Avantages des oméga-3 pour les femmes enceintes
Oméga 3 et grossesse Les oméga 3 sont connus pour être un groupe de graisses saines disponibles dans diverses espèces de poissons en quantités variables. Les espèces de poissons les plus courantes contiennent des oméga-3, du saumon, du thon et des crustacés, ainsi que de petites quantités d’œufs, de lait et de produits laitiers. Il … Lire la suite Avantages des oméga-3 pour les femmes enceintes