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biotine La vitamine B7, une biotine, est l’un des dérivés de l’amidazole, que l’on trouve dans la plupart des types d’aliments. Dans les années 1930, la biotine a été découverte après la procédure De nombreuses expériences. La vitamine Botin a de nombreux avantages, joue un rôle important dans la santé du corps, l’empêche d’avoir de … Lire la suite Où est la biotine?
vitamine B1 La vitamine B1 est une vitamine très importante pour le corps humain. C’est une vitamine soluble dans l’eau. Son nom scientifique est connu sous le nom de thiamine. C’est l’un des premiers composés organiques à être considéré comme des vitamines. On sait que la thiamine se stocke très peu dans l’organisme et se … Lire la suite Avantages de la vitamine B1
La vitamine B La vitamine B ou vitamine B est l’une des vitamines essentielles du corps. Il s’agit d’un type de vitamine hydrosoluble qui joue un rôle important dans le métabolisme cellulaire, de sorte que le corps ne la retient pas et ne la perd pas facilement. En outre, la vitamine B est un groupe … Lire la suite Où est la vitamine B dans les fruits?
Nourriture saine Il existe de nombreux types d’aliments dans la nature, donc une pyramide alimentaire contient la base des glucides présents dans le pain, les céréales et les pâtes, puis augmente le degré de la seconde, qui contient des vitamines et des fibres présentes dans les légumes et les fruits, puis viennent le troisième degré, … Lire la suite Avantages des aliments santé
Qu’est-ce que le fer Le fer est un métal dont le corps humain a besoin pour remplir les fonctions des globules rouges qui transportent l’oxygène vers toutes les cellules du corps pour produire de l’énergie.Une alimentation qui manque de sources riches en fer entraîne donc de faibles niveaux d’énergie et donc à la faiblesse et … Lire la suite Où est le fer dans le fruit
La vitamine D Les vitamines et les minéraux sont essentiels dans la vie humaine, et les symptômes et les maladies de leur manque d’importance, car les gens dépensent de grandes quantités chaque année pour compenser le manque de vitamines des suppléments, et ces vitamines protègent non seulement contre les maladies de carence, mais aussi jouer … Lire la suite Effets d'une carence en vitamine D
Potassium Le corps humain a besoin d’une gamme de minéraux, de vitamines et de fluides pour pouvoir remplir efficacement ses fonctions quotidiennes et protéger son corps contre les problèmes de santé des muscles, des os, des nerfs, des yeux et d’autres organes. Le potassium est l’un des éléments les plus importants qui doivent être disponibles … Lire la suite Avantages du potassium pour le corps
eau L’eau est une combinaison de deux éléments gazeux différents l’un de l’autre en termes de composition et de production d’un liquide appelé eau, elle est le résultat du mélange de deux molécules d’hydrogène avec une partie d’oxygène et la formule chimique de l’eau est H 2 O, et l’eau est la survie essentielle des … Lire la suite L'importance de l'eau dans le corps humain
La vitamine D Lorsque la vitamine D a été découverte pour la première fois, elle était considérée comme une vitamine, mais maintenant, malgré le nom de la vitamine, la vitamine D est une hormone principale. Elle agit dans le corps après avoir activé l’hormone. Cependant, la vitamine D est l’une des vitamines solubles dans les … Lire la suite Quels sont les symptômes d'une carence en vitamine D?
Des sels minéraux importants dans le corps humain, et son rôle est de maintenir la santé de la glande thyroïde, et la production de thyroxine en premier lieu, en plus qu’elle existe dans les ovaires, les glandes surrénales, le foie et les muscles, et accélérer la représentation de la graisse corporelle et l’oxydation des cellules, … Lire la suite Où est l'élément iode dans les aliments?