Les meilleurs et les pires aliments pour bébés

Changements du nourrisson

Il y a de nombreux changements dans la vie de l’enfant depuis qu’il est devenu vivant, il change constamment dans ses exigences, ses capacités et ses compétences, à la naissance, les exigences se limitent à l’allaitement, à l’hygiène et au confort physique, puis grandissent pour devenir nécessaires à nourriture, la mère commence après avoir été allaité pendant le sixième mois à travailler sur lui Pour manger progressivement, ainsi que pour continuer à allaiter le lait, naturel ou industriel, la nourriture dans les premiers stades de l’enfant ne signifie pas l’absence de lait car il est essentiel de construire et de renforcer le corps, et de nombreuses mères demandent comment nourrir leurs enfants, surtout si l’enfant est le premier pour eux, nous allons donc présenter dans cet article des moyens d’apprendre à nourrir le bébé.

Conseils avant de nourrir le bébé

  • Assurez-vous que la vaisselle et les cuillères sont propres.
  • Utilisez des plats et des cuillères de couleurs vives pour que le bébé puisse accepter de la nourriture.
  • Assurez-vous que la nourriture est en purée et douce et pas chaude.
  • Nourrissez l’enfant en position assise et évitez de le nourrir allongé sur le dos; car cela conduit à l’étouffement.
  • Commencez à nourrir l’enfant une petite quantité de nourriture, ne devrait être qu’une demi-cuillère le premier jour de l’alimentation de l’enfant, puis augmentez le lendemain et ainsi de suite.

Étapes de l’alimentation d’un bébé

  • Mois 6: Nourrissez l’enfant d’un des types de légumes ou de fruits bouillis et écrasés, et apportez-lui une petite quantité de nourriture pour nourrissons disponible en pharmacie.
  • Le septième mois: Commencez par nourrir les jaunes d’œufs durs, un peu de yaourt et certains types de céréales comme les lentilles et les haricots bouillis.
  • Huitième mois: Nourrissez les morceaux de poulet après les avoir coupés en petits morceaux et bien cuits, et vous devez vous débarrasser de la peau et des os.
  • Mois IX et X: Nourrissez le bébé riz avec des légumes et coupez la viande une fois bien cuite.
  • Onzième et douzième mois: Nourrissez le bébé poisson et certaines sortes de bonbons comme le kalik, la crème au caramel et la glace.
  • Après la première année: Nourrissez le bébé des aliments cuits comme les autres membres de la famille tout en vous éloignant des aliments chauds et du poivre et en petites quantités.

Aliments évités par les nourrissons

  • Le lait de vache, le fromage et le lait écrémé contribuent tous à perturber le système digestif de l’enfant et l’incapacité d’accepter.
  • Sel et sucre: l’enfant doit être nourri avant l’année sans ajouter de sel en raison du grand tort causé au bébé, de même que le sucre doit être autant que possible dans la nourriture pour nourrissons.
  • Les jus qui ne sont pas naturels ou transformés et ce type de boisson doivent être tenus à l’écart de l’enfant au cours des trois premières années de vie.
  • Mon chéri; car il contient des micro-organismes incapables de digérer le tube digestif du nourrisson.
  • Blancs d’œuf, il peut provoquer certains types d’allergies chez les enfants de moins de l’année.