Qu’Est-ce que c’est?
Les tremblements sont les mouvements tremblants de vos mains, de vos membres, de votre tête ou de votre voix que vous ne pouvez pas contrôler. Parfois, le tremblement est une réaction normale à une situation telle que la peur, la fatigue ou la colère. Il peut aussi s’agir d’un effet secondaire de trop de caféine, d’un médicament ou d’un retrait d’un médicament ou d’un médicament. Lorsque le tremblement se produit pendant les activités et qu’il n’y a pas de cause émotionnelle ou chimique, cela peut être le signe d’une maladie neurologique appelée tremblement essentiel.
Le tremblement essentiel est différent de la maladie de Parkinson, une autre maladie neurologique. Le tremblement essentiel est le plus visible lorsque votre corps est en action, comme lorsque vous écrivez, tapez ou versez une boisson. En revanche, les tremblements de Parkinson sont plus perceptibles au repos.
Dans les tremblements essentiels, les tremblements commencent lorsque vous utilisez vos mains. Par exemple, lorsque vous écrivez, en tapant ou en versant une boisson. Le tremblement essentiel commence souvent dans la main dominante.
Les gens s’inquiètent parfois que le tremblement essentiel est le début de la maladie de Parkinson. Les deux conditions sont très différentes. Les tremblements de Parkinson sont plus perceptibles au repos. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson regardent leurs mains trembler quand elles se reposent sur leurs genoux. Mais quand ils tendent la main pour attraper ou tenir quelque chose, comme une tasse de café, les secousses s’arrêtent.
Jusqu’à une personne sur quatre développe des tremblements essentiels à mesure qu’ils vieillissent. Vous êtes plus susceptible de développer un tremblement essentiel si vous avez un parent ou un frère ou une sœur atteint de la maladie.
Le tremblement essentiel est beaucoup plus commun que la maladie de Parkinson.
Symptômes
Le symptôme principal est le tremblement d’une ou des deux mains ou de la tête. Le tremblement est incontrôlable. Mais ce n’est pas toujours dramatique. Parfois, le discours tremble.
Le stress, la caféine et certains médicaments peuvent aggraver le tremblement.
Diagnostic
Votre médecin identifiera les tremblements essentiels selon leur structure et votre histoire.
Les caractéristiques qui font le diagnostic comprennent probablement:
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Secouant qui s’aggrave lorsque vous essayez de maintenir une position (comme tenir un stylo)
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Une histoire familiale de tremblements
Votre médecin examinera vos médicaments. Il ou elle identifiera tout ce qui peut causer des tremblements comme un effet secondaire.
Votre médecin peut vous demander d’effectuer des tests supplémentaires. Ces tests peuvent identifier d’autres conditions médicales qui peuvent provoquer des symptômes similaires. Si l’une de ces conditions provoque votre tremblement, vous n’avez pas de tremblement essentiel.
Si vous êtes diabétique, le tremblement peut être un symptôme d’hypoglycémie. Les tremblements peuvent également être causés par un excès de certains métaux dans votre corps. Par exemple, des dépôts excessifs de cuivre et une exposition au mercure ou à l’arsenic peuvent causer des tremblements.
La durée prévue
Le tremblement essentiel est une condition permanente. Le degré de tremblement s’aggrave généralement avec l’âge. Il peut également s’étendre d’une partie de votre corps à d’autres parties au fil du temps.
La prévention
Personne ne sait ce qui cause le tremblement essentiel. Par conséquent, il n’y a aucun moyen de l’empêcher.
Le stress, la caféine et certains médicaments peuvent aggraver le tremblement. Si le stress aggrave votre tremblement, vous pouvez apprendre à réduire votre stress.
Si la caféine aggrave vos symptômes, essayez de réduire les boissons contenant de la caféine comme le café, le thé et les boissons gazeuses.
Les médicaments susceptibles d’affecter le tremblement comprennent:
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Stimulants tels que le méthylphénidate (Ritalin)
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Lithium (Lithobid, autres)
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Valproate (Depacon)
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Antidépresseurs
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Médicament thyroïdien de remplacement (en doses excessives)
Parlez à votre médecin si l’un de ces médicaments pourrait aggraver votre tremblement.
Traitement
Les médicaments appelés bêta-bloquants sont les traitements les plus efficaces. Les exemples incluent l’aténolol (Tenormin) et le propranolol (Inderal).
Les bêta-bloquants améliorent habituellement le tremblement afin qu’il n’interfère pas avec les activités normales. Chez certaines personnes, le tremblement disparaît complètement. Si vous arrêtez de prendre le médicament, le tremblement reviendra.
D’autres médicaments peuvent aider:
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Le médicament antirésorption primidone (Myidone, Mysoline)
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Le médicament anti-anxiété lorazépam (Ativan)
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Gabapentin (Neurontin), un médicament utilisé principalement pour traiter la douleur chronique
En de rares occasions, les médecins utilisent des injections de toxine botulique (Botox). Ceux-ci sont habituellement réservés aux tremblements sévères qui ne répondent pas aux autres thérapies.
Beaucoup de gens trouvent que boire de petites quantités d’alcool soulage temporairement les tremblements. Mais vous devriez éviter de boire trop.
Quand appeler un professionnel
Appelez votre médecin si votre tremblement commence à interférer avec votre capacité à faire vos activités quotidiennes normales.
Pronostic
Le traitement peut minimiser les symptômes. Mais le tremblement essentiel s’aggrave lentement avec le temps. La plupart des personnes éprouvent seulement des symptômes légers ou modérés. Chez d’autres personnes, le tremblement essentiel peut causer une invalidité importante.