Comment se débarrasser du stress et de l'anxiété

Tension et anxiété Lorsqu’une personne se sent stressée ou anxieuse, le corps augmente la production de produits chimiques tels que le cortisol, l’adrénaline et la noradrénaline. Ces substances entraînent une augmentation de la fréquence cardiaque, une augmentation de la préparation musculaire, de la transpiration et un sentiment de vigilance, améliorant ainsi la capacité de répondre … Lire la suite Comment se débarrasser du stress et de l'anxiété


Comment guérir la peur

La peur est l’opposé de la sécurité. C’est la dissimulation de la chose jusqu’au moment de la vie. Une personne ressent quand elle est exposée à quelque chose qui a peur. Dans ce cas, il est considéré comme une maladie. La peur est une condition en soi, et la peur provoque et provoque de nombreuses … Lire la suite Comment guérir la peur


Les conseils les plus importants pour calmer les nerfs.

Le plus souvent, ils sont Névrose Est normal, en particulier avec certaines des situations quotidiennes vécues par l’humain, mais ne devrait pas être le nerf est le caractère dominant de l’humain en raison de la santé et des dommages psychologiques, en particulier ceux qui dépassent la limite. Les conseils les plus importants pour calmer les … Lire la suite Les conseils les plus importants pour calmer les nerfs.


Façons de se débarrasser du trouble obsessionnel-compulsif

Trouble obsessionnel compulsif Trouble obsessionnel compulsif Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est un trouble mental qui peut affecter les personnes à tout âge, où les personnes souffrant de pensées et de préoccupations ne sont pas souhaitables, et l’émergence d’images qui stimulent intensément les sentiments d’anxiété, et la personne atteinte troubles du travail Comportements compulsifs pour … Lire la suite Façons de se débarrasser du trouble obsessionnel-compulsif


Types et symptômes de maladie mentale

maladies psychologiques Également connu sous le nom de troubles mentaux, qui sont les maladies et les troubles qui entraînent un changement anormal du comportement humain, de la psychologie, des fonctions cognitives et du comportement, en plus du déséquilibre dans la capacité à contrôler les sentiments de la personne, entraînant l’émergence de symptômes de troubles psychologiques. … Lire la suite Types et symptômes de maladie mentale


Comment savoir que vous êtes malade mental

Désordres psychologiques Beaucoup de gens souffrent souvent d’un trouble du comportement, qu’il s’agisse d’un comportement physique ou d’un comportement mental, ce qui incite les gens à s’interroger sur le trouble, quelle est la cause directe de l’événement et comment savoir comment se débarrasser de ce problème; Les raisons qui affectent le niveau de santé mentale … Lire la suite Comment savoir que vous êtes malade mental