Les enfants les plus minces
De nombreux enfants souffrent d’une maigreur excessive en raison de leur manque d’acceptation de certains produits alimentaires, ou d’un certain nombre de problèmes de santé tels que les maladies ou l’anorexie, ainsi que de la consommation excessive de certains aliments qui perdent l’appétit comme les boissons gazeuses ou les sucreries, ce qui incite de nombreux les mères à la recherche de solutions adaptées à leur nutrition et à leur poids, nous nous souviendrons donc dans cet article de certains aliments destinés à l’engraissement des enfants.
Nourriture pour enfants
Féculents
Les pommes de terre et le riz sont incorporés dans l’alimentation du bébé. Les amidons dans leur corps se transforment en graisses stockées et prennent ainsi du poids.
collations
Nourrissez le bébé de nombreuses collations entre les repas de base tels que: biscuits au beurre salé, comprimés granola et gâteaux au beurre, en plus de nombreuses boissons saines telles que: jus de fruits frais et lait entier.
avocat
Les avocats sont des aliments riches en calories qui pénètrent dans le système nerveux du cerveau des enfants et fournissent à leur corps énergie et vitalité.
beurre
Les enfants ont besoin de beaucoup de matières grasses pour stimuler leur esprit et étendre leur corps avec énergie, alors ajoutez-en quelques-uns quotidiennement aux repas de votre bébé préféré.
Olive
Donnez à l’enfant beaucoup de haricots d’olive avec des sandwichs mais pas en grandes quantités; car il contient de grandes quantités de sodium.
des œufs
Les enfants prennent du poids rapidement et surtout des muscles; car il est riche en grandes quantités de protéines et en petites quantités de glucides.
la viande
Leurs corps prennent du poids sans être exposés à l’obésité et aident à développer leurs muscles; car ils contiennent des quantités abondantes de protéines.
Cacahuètes
Ajoutez un peu d’arachide à la carafe ou aux tranches de pomme, ou ajoutez-le aux sandwichs et à la sauce aux légumes.
Aliments riches en protéines
Les protéines sont importantes pour les enfants car elles aident leurs muscles à se développer et stimulent leur croissance correctement en ajoutant des œufs, du poulet, du boeuf et du hamburger aux repas quotidiens de bébé.
Aliments riches en calories
Ajoutez de temps en temps à l’alimentation du bébé des aliments riches en calories comme le sirop d’érable et la rubéole.
Conseils pour engraisser les enfants
- Ne laissez pas l’enfant sauter les principaux repas, car les manger aide l’enfant à prendre un poids santé, en particulier le petit-déjeuner.
- Ajoutez des céréales, des fruits et du pain grillé à vos repas.
- Consultez votre médecin lorsque vous constatez une perte de poids importante de l’enfant par crainte d’être infecté par des problèmes de santé et pour apporter de bonnes solutions pour le traitement de la minceur.
- Faites des exercices de renforcement musculaire ou des exercices de force pour motiver votre corps à prendre du poids.
- Préparez un dessert entre les repas, par exemple: crème glacée aux noix, chocolats aux fruits secs et biscuits au lait.