Le problème de garder les enfants éveillés et de ne pas accepter de s’incliner et de dormir le moment venu est comme une bataille quotidienne qui a lieu dans la plupart des foyers qui contiennent des enfants et la mère dans cette maison est la plus touchée car elle affecte son sommeil et son état psychologique, et ce problème quotidien est considéré comme un miroir pour chaque nuit.
Les enfants sont de belles petites créatures et se déposent dans la nature. Si nous nous endormons avec eux d’une manière dure et sèche, le non-respect est normal et nous vous donnerons donc plusieurs façons de faire dormir votre enfant tranquillement et volontiers.
Conseils pour un meilleur sommeil:
1. Fixez une heure spécifique pour le sommeil de votre bébé: commencez-la après la première année d’un enfant. Le début sera stressant et stressant, mais cela en vaut la peine car vous vous sentirez à l’aise après le long terme.
2. Assurez-vous de dormir une routine spécifique: ce sommeil fait d’autres indicateurs en plus du temps spécifié comme l’enfant pour aller aux toilettes et se laver les dents en plus de porter des vêtements de nuit (pyjama de sommeil).
3. Le sommeil n’est pas une punition: ne faites pas sentir à votre enfant qu’il est puni et exclu, il doit donc dormir, en lui disant d’une manière agréable et compréhensible, selon son âge que c’est à lui de reprendre son activité et de se reposer lorsque vous mettez votre enfant avec de la literie, rendez l’atmosphère confortable pour dormir si l’atmosphère est calme et loin de l’agitation.
4. Non-respect de l’enfant: si l’enfant montre son refus de dormir en pleurant et en hurlant ou en quittant le lit, vous et la colère et gardez votre calme le calmer de retour au lit, de temps en temps pour s’ennuyer et assurez-vous que vous allez ne pas se rendre à lui et obéir à ses pleurs, il prendra cette façon de toujours obtenir votre intention.
5. Soyez gentil avec lui Ne vous fâchez pas: pas d’erreur car j’ai quitté la pièce et terminé la conversation avec vous de près pour répondre aux cris I, je vous ai entendu mais l’heure du sommeil est venue, calme et dormez pour vous voir le matin , et sinon repos, le père peut intervenir en disant Si vous vous réveillez, vous viendrez à vos côtés et d’autres phrases qui rassureront l’enfant et calmeront sa magnificence.
Ne laissez pas votre bébé dormir avec vous au lit car il refusera de rester loin de vous plus tard et ne le laissez pas retourner à ses jouets si vous le mettez au lit. S’il pleure trop, affrontez-le calmement et ne vous fâchez pas. Cela aide l’enfant à obéir et à dormir. Méfiez-vous d’une petite récompense pour votre enfant s’il dort tranquillement sans vous fatiguer ni vous fatiguer.