Cheveux clairs
Les cheveux épais sont l’un des signes de santé et de beauté des cheveux, nous voyons donc de nombreuses femmes avec des crottes de cheveux à la recherche de solutions à ce problème, les recettes de Vajjn pour les herbes, les crèmes et autres, et malgré l’efficacité de certains des effets positifs , mais les vitamines sont la meilleure solution, que la perte de cheveux causée par la principale carence en apport de vitamines importantes pour le maintenir, nous présenterons dans ce sujet sur les vitamines importantes pour renforcer les cheveux et les empêcher de tomber, ce qui augmente la intensité.
Vitamines pour cheveux clairs
La vitamine A
Sources de vitamine A: patates douces, carottes, foie, jaune d’oeuf, yaourt, épinards, abricot, mangue et ses bienfaits pour les cheveux sont les suivants:
- Stimule la croissance des cheveux.
- Le protège des premiers cheveux gris.
- Fonctionne comme un hydratant pour le cuir chevelu.
- Protège les cheveux de la déshydratation.
- Renforce ses racines, l’empêche de tomber et augmente sa densité.
Biotine ou vitamine B7
Les sources de vitamine B7: œufs, levure, chou-fleur, baies, bananes, amandes et ses bienfaits pour les cheveux sont les suivantes:
- Des vitamines essentielles pour la croissance des cheveux.
- Améliore la sensation et l’apparence des cheveux.
- Traite les cheveux faibles, abîmés et cassants.
- Restaure la densité et le volume des cheveux faibles et tombants.
- Il stimule la production d’acides gras et aminés dans les follicules pileux, ce qui accélère la croissance et le ramollissement des cheveux.
vitamine B12
La vitamine B12 absorbe le fer, qui à son tour maintient les cheveux en bonne santé et les protège de la chute, ainsi que des sources de vitamine B12: œufs, fromage, yaourt et yaourt (seigle).
Vitamine C
Sources de vitamine C: citron, goyave, mandarine, fraises, tomates.
- Les cheveux sont traités tôt, et on sait que les cheveux gris s’affaiblissent et provoquent la chute.
- Traitez les cheveux secs et le cuir chevelu.
- Améliore la santé et l’apparence des cheveux s’ils sont pris régulièrement.
La vitamine E
À partir des sources de vitamine E: amandes, poisson, lait, arachides, épinards, huile de tournesol, ses avantages pour les cheveux sont les suivants:
- Traitez les problèmes de cheveux secs et cassants.
- Fonctionne comme conditionneur capillaire.
- Maintient sa luminosité naturelle.
- Stimule la circulation sanguine et maintient un cuir chevelu sain, ce qui protège les cheveux contre la chute.
L’acide folique
Les sources d’acide folique: les céréales, les pois, le chou et ses bienfaits pour les cheveux sont les suivantes:
- Augmente la densité des cheveux.
- Maintient sa luminosité.
- Le protège des premiers cheveux gris.
Shampooing vitaminé pour l’intensification des cheveux
Ingrédients
- Bouteille de XNUMX ml de shampoing pour bébé.
- Amphétamine panthénol.
- Ampoule complexe de vitamine B.
- Cinquante millilitres d’huile de ricin.
- Contenu de trois capsules de vitamine E.
Note : Les ingrédients sont tous disponibles en pharmacie.
Comment préparer
- Mélanger l’huile de ricin avec le contenu des capsules de vitamine E.
- Ajoutez le shampoing pour bébé au mélange d’huile de ricin et de vitamine E à l’étape précédente progressivement et lentement, et tournez bien pour vous assurer que les ingrédients sont mélangés.
- Ajouter le penthénol et le composé de vitamine B et bien tourner.
- Nous emballons le shampoing dans une bouteille propre et frayons avant utilisation.