La vitamine E
La vitamine E est une vitamine liposoluble découverte en 1923 par les scientifiques américains Scott Bishop et Herbert Evans. Il a été utilisé comme traitement du sous-développement chez les enfants en 1938 et des résultats ont été obtenus, y compris sous plusieurs formes: alpha, bêta, gamma, tocoternol et tocophérol, le tocophérol actif le plus rapide dans le corps humain et contenant des antioxydants.
Vitamine E, épinards, fleur, œuf, soja, blé, amandes, olives, amandes, graines de tournesol, riz brun, blé, haricots, huiles végétales, lait, viande, poisson, pissenlit et kiwi.
Avantages de la vitamine E
- Renforce le rôle du système immunitaire pour remplir ses fonctions en éliminant les radicaux libres nocifs pour le corps.
- Il entre dans de nombreux cosmétiques, soins capillaires et cutanés, hydratants pour les lèvres et diverses crèmes.
- Il aide au vieillissement, comme les rides, les vergetures, les taches brunes, l’acné, les ridules, la souplesse, la douceur et l’éclat; l’utilisation d’huile de vitamine E tous les soirs avant le coucher, nettoyée de la saleté et des impuretés, Ulcères, réduit l’effet nocif du rayonnement ultraviolet, augmente la production de collagène dans la peau et réduit les problèmes de peau, tels que l’eczéma et le psoriasis.
- Aide les ongles, les protège de la déshydratation, des cassures et traite les infections fongiques; en trempant les ongles avec un peu d’huile d’olive, d’huile de coco et d’eau tiède.
- Il combat divers types de cancers, tels que le cancer de la peau, la prostate, le côlon et les poumons.
- Limite les dommages cellulaires et la coagulation sanguine.
- Bénéficier aux patients parkinsoniens.
- Augmente les taux de fertilité pour les deux sexes.
- Il combat la maladie d’Alzheimer.
- Régule la circulation sanguine dans le corps.
- Il protège contre les maladies cardiaques, telles que les crises cardiaques et l’athérosclérose.
- Il protège contre l’angine de poitrine et l’asthme.
- Bénéfice du diabète.
- Os et rhumatismes bénéfiques.
- Il combat la goutte.
- Améliore le rôle de l’estomac pour remplir ses fonctions et réduit les ulcères d’estomac.
- Limite l’apparence du gris; pour son rôle dans la réduction des processus d’oxydation.
- Bénéfique pour l’œil et réduit l’incidence d’atrophie Web.
Symptômes de carence en vitamine E
- Faiblesse musculaire.
- Il y a un déséquilibre dans le mouvement de l’œil.
- Provoque des troubles oculaires et une mauvaise vision.
- Des problèmes surviennent lors de la marche.
- Elle affecte les problèmes hépatiques et rénaux.
- Perd la sensation de membres.
Remarque: Symptômes d’une consommation excessive de vitamine E; diarrhée, fatigue et fatigue, mauvaise vision, crampes musculaires et faiblesse musculaire.
Vitamine E pour cheveux clairs
- Réduit la chute des cheveux.
- Il le détruit et le détruit.
- Augmente sa densité, sa croissance et sa brillance.
- Stimule la circulation du cuir chevelu.
Comment utiliser, en mettant un peu d’huile de vitamine E, masser le cuir chevelu, puis répartir sur l’ensemble des cheveux et recouvrir d’une serviette chaude puis laver avec le shampooing approprié.