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Omega 3 L’oméga-1 est l’un des acides gras insaturés essentiels, composé de trois acides: l’acide eucosapenténoïque, l’acide dokoshaiksenic et l’alpha-lénolinicine. On le trouve principalement dans les poissons gras tels que les sardines, le thon et le maquereau. C’est un complément nutritionnel riche en oméga-3 et de nombreuses vitamines et minéraux, ainsi que sa présence dans … Lire la suite Avantages d'Omega 3
La vitamine D La vitamine D est une hormone de la famille des stéroïdes, l’une des vitamines essentielles du corps humain. Sa fonction principale est de maintenir l’équilibre des minéraux dans le corps. Il maintient également le niveau de calcium et de phosphore de manière équilibrée, absorbe les minéraux dans les intestins, il contrôle également … Lire la suite Quelles sont les sources de vitamine D?
Vitamines de prise de poids Ces pilules sont largement utilisées par les filles pour prendre du poids, en particulier dans les capitales et les quartiers. Les mélanges fabriqués à partir d’eux, y compris la cortisone, sont largement considérés comme mortels et peuvent tuer leurs utilisateurs s’ils sont utilisés sans avis médical. Et beaucoup d’entre eux … Lire la suite Vitamines pour prendre du poids en une semaine
Vitamines Il existe de nombreux types de vitamines utiles pour le corps et répandues dans de nombreux aliments trouvés dans la nature, et les vitamines les plus importantes utiles pour la santé des os et des dents, la vitamine D ou la soi-disant vitamine soleil, qui est une vitamine hydrosoluble, qui a de grands avantages; … Lire la suite Complications d'une carence en vitamine D
La vitamine B La vitamine B est un groupe de vitamines solubles dans l’eau, qui ont de multiples avantages pour le corps, les cheveux et la peau. Ils aident à fournir au corps l’énergie dont il a besoin à partir des glucides, des graisses et des protéines pour agir comme catalyseur pour certaines enzymes qui … Lire la suite Vitamine B pour les femmes enceintes
Carence en fer Le fer est l’un des minéraux importants nécessaires à la mise en œuvre de nombreuses fonctions du corps, le plus important est la production de globules rouges qui transportent l’oxygène vers tout le corps, et fait également partie des enzymes qui facilitent la digestion et l’occurrence de carence en fer signifie l’incapacité … Lire la suite Les symptômes d'une carence en fer chez les femmes
La vitamine E La vitamine E est une vitamine liposoluble découverte en 1923 par les scientifiques américains Scott Bishop et Herbert Evans. Il a été utilisé comme traitement du sous-développement chez les enfants en 1938 et des résultats ont été obtenus, y compris sous plusieurs formes: alpha, bêta, gamma, tocoternol et tocophérol, le tocophérol actif … Lire la suite Vitamine E pour cheveux clairs
La vitamine D La vitamine D est l’un des nutriments dont les cellules du corps ont besoin en quantités spécifiques. Le corps peut le former avec la lumière du soleil, en mangeant certains types d’aliments, et la personne peut l’obtenir grâce à des médicaments. La vitamine D aide le corps à absorber le calcium et … Lire la suite La carence en vitamine D provoque des étourdissements et des maux de tête
Vitamines Il existe de nombreuses vitamines qui jouent un rôle important dans la mise en œuvre des fonctions du corps est vitale, y compris ce qui est dissous dans l’eau, y compris ce qui est soluble dans les graisses, et les sources varient selon les plantes et les animaux, et les besoins du corps en … Lire la suite Les vitamines, leurs bienfaits et leur emplacement
La vitamine D Le terme vitamine est généralement appelé nutriments que les organismes – en particulier les mammifères – ne peuvent pas produire naturellement, ils sont donc pris sous forme de compléments alimentaires. Bien que la vitamine D puisse être produite naturellement dans le corps des mammifères lorsqu’elle est exposée au soleil, les scientifiques l’ont … Lire la suite Carence en vitamine D et ses symptômes