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Garde d’enfants La santé de l’enfant, la prise en charge psychologique et physique des besoins de base depuis la naissance, c’est un secrétariat incombe aux parents, doit lui fournir l’environnement approprié pour grandir correctement, et à chaque étape qui passe l’enfant a besoin d’un ensemble de valeurs nutritionnelles qui rendre son corps fort et capable … Lire la suite Avantages de la vitamine D pour les nourrissons
Fer Le fer est l’un des nutriments les plus importants nécessaires au corps humain. Son importance est qu’il travaille sur la production de cellules sanguines, en plus de sa fonction de purifier le sang, d’éliminer les toxines et les impuretés et de réduire la graisse corporelle. Il joue un rôle important dans la production d’hémoglobine, … Lire la suite Aliments contenant du fer
Suivre un régime De nombreuses personnes peuvent atteindre le poids idéal qu’elles recherchent si elles ajustent trois choses de base au cours de la journée: la quantité de nourriture qu’elles mangent, le moment de manger pendant un repas et la gestion du temps de chaque repas pendant la journée, mais le plus question importante existe-t-il … Lire la suite Avantages de l'eau dans un régime amaigrissant
Vitamines Le corps humain a besoin de vitamines principalement pour être en bonne santé, tout comme il a besoin de glucides, de protéines et de graisses, le tout dans des proportions différentes. Le besoin humain en glucides chez l’homme adulte est de quatre à six grammes par kilogramme de poids corporel, et le besoin humain … Lire la suite Cause de carence en vitamine D
Vitamine C La vitamine C est l’un des types de vitamines les plus importants pour le corps en raison des nombreux avantages qu’elle offre au corps. Il peut être trouvé dans de nombreuses sources alimentaires, végétales et animales, connues sous le nom d’acide ascorbique. C’est le catalyseur d’au moins huit réactions enzymatiques. Les nombreux avantages, … Lire la suite Quels avantages de la vitamine C?
L’importance de la vitamine D Le corps a besoin d’exécuter ses diverses activités vitales et activités pour une gamme complète de nutriments importants, dont les plus importants sont les vitamines, y compris la vitamine D, qui a une gamme d’avantages, dont le plus important est de maintenir la capacité du système nerveux système pour effectuer … Lire la suite Traitement de la carence aiguë en vitamine D
Zinc C’est l’un des éléments les plus courants de la croûte terrestre. Il est présent dans l’air, le sol et l’eau. Il est utilisé depuis l’époque égyptienne antique pour favoriser la cicatrisation des plaies. Le zinc est un minéral nécessaire aux enzymes. Il joue un rôle important dans de nombreux processus biologiques, y compris la … Lire la suite Où le zinc existe
Omega 3 L’oméga-3 est un acide gras insaturé qui s’est avéré efficace pour résister à de nombreuses maladies et aider à le traiter. Contrairement aux graisses qui nuisent au corps, les graisses provoquent un taux de cholestérol élevé, des artères rétrécies et d’autres risques pour la santé, mais les oméga-3 sont tout à fait le … Lire la suite Quels avantages d'Omega
La vitamine A La vitamine A est un ingrédient soluble dans les graisses et cette vitamine présente de nombreux avantages pour le corps humain. Il aide à la vision, à la reproduction, à la croissance osseuse et à la division cellulaire. Il soutient également le système immunitaire dans le corps grâce à sa capacité à … Lire la suite Carence en vitamine A dans la peau
une introduction Le calcium et le magnésium sont importants pour la construction du corps humain, car ils n’obtiennent pas suffisamment de quantités pour provoquer un défaut dans le système interne du corps. La nourriture est la principale source de calcium et de magnésium. Les produits laitiers sont les sources alimentaires les plus riches en calcium, … Lire la suite Où est le calcium et le magnésium?