La vitamine D
Il s’agit d’un groupe de liposuccion à dissolution rapide, qui est produit lorsqu’il est exposé au soleil. L’absence de cette vitamine dans le sang entraîne rachitisme, léthargie, ostéoporose, bradycardie, retards d’apparition des dents des enfants et déformations des os pelviens des femmes. Avec des difficultés pendant la période de naissance, et méfiez-vous des doses accrues de vitamine D prises en quantités excessives préjudiciables à la santé et à la sécurité du corps.
Le corps a la capacité de se débarrasser des doses excessives de vitamines hydrosolubles, alors qu’il ne peut pas se débarrasser de celles qui dissolvent les graisses et s’accumulent en grande quantité avec le temps pour un niveau élevé de toxicité, comme les vitamines vitamine D, qui provoquent plus tard ostéoporose et apparence Le gravier dans les reins ajoute à l’exposition cardiaque à des problèmes de calcification.
Cette vitamine est produite par le corps lorsqu’il est exposé au soleil, en plus de pénétrer dans le corps en mangeant des aliments en contenant, tels que manger du lait et du poisson sont considérés comme un aliment riche, et la raison du niveau élevé du corps pour des doses supplémentaires entrant le corps en mangeant des suppléments qui les contiennent en continu.
Effets graves de l’augmentation des doses de vitamine D dans le sang
Le rôle de la vitamine D est de réguler les niveaux d’absorption du calcium et du phosphore dans le sang et sont absorbés par la digestion. Par conséquent, l’augmentation du niveau de vitamine D augmente la quantité de calcium absorbée, ce qui fait que le corps souffre de fatigue et de constipation, de perte d’appétit, de démangeaisons, de faiblesse générale du corps et des muscles, d’irritation de la peau et du désir de vomir. , et avec l’augmentation de la proportion de calcium augmente les symptômes des symptômes d’arythmies cardiaques, et la survenue d’une calcification des tissus mous peut se développer pour atteindre une insuffisance rénale, et le traitement excessif de cette vitamine est traité en arrêtant le tz La main du corps est complété par de la vitamine D.
Quantités recommandées de vitamine D
Des études et des recherches indiquent que les besoins des hommes et des femmes en vitamine D sont essentiels pour la sécurité et la santé du corps. Elle est estimée à 600 UI, soit environ 15 microgrammes, et la toxicité de la vitamine D augmente lorsqu’elle est supérieure à 4,000 100 UI, soit environ XNUMX microgrammes. .
Il y a un risque accru de surdosage en vitamine D dans les maladies rénales, la tuberculose, le lymphome, chez les femmes qui prennent la pilule et celles qui se plaignent d’athérosclérose.