Une carence en vitamine D
La santé et la sécurité du corps sont mesurées par les minéraux et vitamines qu’il reçoit, qui sont nécessaires pour un corps sain, de sorte que les vitamines sont le principal critère de sécurité et de santé publique, et toute carence en l’une des vitamines entraîne nécessairement de graves des effets qui ne sont pas répréhensibles car ils provoquent des maladies de longue durée.
Et la vitamine D des vitamines qui provoquent le manque du corps humain plusieurs risques, et de nombreuses maladies, et peuvent également tuer l’homme, et ces maladies qui peuvent affecter le corps:
Maladies causées par une carence en vitamine D
Maladie du rachitisme
Ou il est connu sous le nom d’étiquette médicale Rukhd, et est le résultat d’une déformation qui affecte les os longs pendant la croissance, et peut être due à un manque de calcium, voire à un manque de phosphore, ainsi qu’à un manque de vitamine D, a été notée que la maladie affecte les pays pauvres, tels que les pays asiatiques, les pays africains, ainsi que le Moyen-Orient, ainsi qu’une maladie liée à l’hérédité.
La maladie reste loin des pays qui sont plus longtemps exposés au soleil, par rapport aux pays situés au nord de l’équateur, mais la nutrition reste la plus importante, car la viande est l’aliment le plus riche en vitamine D, donc les végétariens sont les plus vulnérables aux cette maladie.
ostéoporose
Ou l’ostéoporose, une maladie qui ne touche que les adultes, qui entraîne également une faiblesse musculaire et contribue de manière significative à une douleur intense dans les muscles et les os. Malgré toutes les recherches menées, il n’est pas clair si la carence en vitamine D affecte la fragilité, bien que le ministère de la Santé mondiale ait confirmé la nécessité de fournir des suppléments nutritionnels pour les jeunes enfants en vitamine D en particulier en hiver, ainsi que l’exposition au soleil de manière adéquate .
tension artérielle
Bien que l’incidence de la pression artérielle ait plusieurs causes et varie d’une personne à l’autre, certains chercheurs de l’Université de Londres, Royaume-Uni et travaillant à l’Institute of Child Health ont confirmé que le manque de vitamine D corporelle entraînerait inévitablement la maladie d’hypertension artérielle.
Empoisonnement de surdosage
Les personnes en bonne santé, qui mangent régulièrement plus de mille deux cent cinquante microgrammes de vitamine D par jour, les affecteront et apparaîtront empoisonnées après quelques mois, en particulier les personnes souffrant d’hyperthyroïdie, elles sont plus sensibles que les autres vitamines D.