Complexe de vitamine B
Le complexe de vitamine B est un groupe de vitamines, qui se caractérisent par leur fusion dans l’eau, et joue un rôle très important dans le métabolisme de la cellule, et il possède de nombreuses espèces sous forme de vitamine Thiamine, de vitamine Niacine, de vitamine Bantothenic acid, et la vitamine B 12, la vitamine et le chlorhydrate de péridoxine, et la vitamine Riboflavine, la vitamine acide folique et la biotine, cette vitamine est tirée de la croûte de blé, de divers fruits de mer, d’oeufs, de viande, de produits laitiers tels que le fromage, le lait.
Avantages du complexe de vitamine B pour les cheveux
Les avantages du complexe de vitamine B pour les cheveux sont les suivants: il maintient sa santé, le rend vital, travaille également à nourrir les follicules pileux de l’intérieur, à le rendre dense, à lutter contre la chute et à combattre la calvitie, ainsi qu’à accélérer la croissance des de nouveaux cheveux et travaille à les prolonger.
Complexe de vitamine B pour la peau
Le complexe de vitamine B a de nombreux avantages pour la peau: il garde la peau fraîche, saine et éclatante, augmente la beauté et la brillance, et il agit sur le traitement des rides et combat les signes de vieillissement prématuré, et rend la peau douce et humide .
Avantages de la santé des composés de vitamine B
Les bienfaits de la santé des composés de la vitamine B: elle réduit les symptômes du déficit de l’attention et de la concentration, maintient la santé de la peau, augmente la croissance des cellules et des divisions et combat l’anémie, l’anémie, donne de l’énergie et de l’activité physique au corps et augmente l’urine et favorise le métabolisme appelé Le processus de métabolisme, maintient et traite la santé des nerfs, traite également la tension nerveuse, renforce et active ses fonctions, maintient et renforce l’immunité du corps, réduit l’incidence du cancer, en particulier du cancer du pancréas, et limite l’hyperactivité, et contribue à la croissance du cerveau en bonne santé et en bonne santé et à prévenir la maladie, convertit un glucose dans le corps en énergie et améliore la visibilité.
Maintient la santé du système digestif, contribue à la production de globules rouges dans le sang et protège le corps contre la fatigue, l’épuisement et le stress, car il entre dans la synthèse de certaines enzymes à l’intérieur du corps, renforce la capacité mentale et protège également de la maladie d’Alzheimer et de la démence, Chez votre être humain, le noyau renouvelle les cellules de la peau et élimine les cellules mortes.
Dommages à la carence en complexe de vitamine B
La carence en vitamine B provoque plusieurs maladies telles que l’anémie, le béribéri, qui affecte le système nerveux qui provoque des douleurs dans les membres supérieurs et inférieurs, une perte de poids, une encéphalopathie, un dysfonctionnement du muscle cardiaque, un rythme cardiaque irrégulier et une inflammation de la peau. , Et la rétention d’eau dans le corps, et l’hypertension artérielle, et entravent la croissance, et provoquent une sensibilité sévère du soleil, et des fissures des lèvres et de la peau, et travaillent également sur les malformations congénitales du fœtus, et provoquent des maladies, et conduisent à neuropathie et paralysie.