Remèdes naturels pour l'hypertension

Maladie de la pression artérielle

La maladie de la pression artérielle est l’un des problèmes de santé les plus courants dans le monde. C’est une maladie qui n’a pas de traitement permanent. Cependant, ses symptômes sont traités et contrôlés afin de ne pas entraîner de complications graves et mortelles. La maladie est dangereuse si le patient ne revoit pas périodiquement le médecin et ne suit pas ses instructions Et le traitement du médicament régulièrement et correctement, et le mal de pression est sous l’une des deux formes: haute pression et basse pression, chacun des traitements et instructions est différents les uns des autres, et les deux peuvent provoquer des problèmes et des complications sont différents les uns des autres, et mesurer la pression artérielle mesure de la pression systolique et la pression diastolique et les assembler Figure: Pression systolique / diastolique.

Traitement de l’hypertension

Le patient est classé comme ayant une pression artérielle élevée lorsque la pression artérielle est supérieure à 90/140 Dans ce cas, il doit commencer par les médicaments décrits par le médecin, mais doit également commencer à changer certaines des bases de sa vie de la manière suivante:

  • Il devrait fonctionner pour perdre du poids et atteindre le poids idéal proportionnel à sa longueur, son âge et son état de santé.
  • Faites de l’exercice quotidiennement matin et soir régulièrement pendant un quart d’heure à une demi-heure. L’exercice ne doit pas être violent et difficile, de préférence sous la supervision d’un entraîneur professionnel ou au moins avec le consentement du médecin.
  • Changez de régime pour l’adapter à la nouvelle situation. Une personne souffrant d’hypertension artérielle doit éviter le sel et les aliments salés. Il doit éviter les aliments riches en graisses saturées car il est plus sensible aux maladies cardiaques qu’une personne en bonne santé. Il est recommandé d’éviter autant que possible la caféine.
  • Évitez le stress et la fatigue extrême en raison de son impact sur la pression artérielle.
  • Arrêtez de fumer, que ce soit des cigarettes ou tout autre produit du tabac d’Arjila, Galion et autres.
  • Ne buvez pas d’alcool de quelque façon que ce soit, car il augmente la pression artérielle et empêche les médicaments pour l’hypertension de fonctionner, ce qui aggrave le problème.
  • Veillez à mesurer périodiquement votre tension artérielle à la maison à l’aide d’un appareil de dépistage à domicile conçu pour contrôler la maladie et éviter toute complication.
  • Assurez-vous de consulter régulièrement votre médecin et de suivre attentivement ses instructions.

Traitement de l’hypotension

  • Le patient est diagnostiqué avec une pression artérielle basse lorsque sa tension artérielle est inférieure à 80/120. Lors du diagnostic dans ce cas, les instructions suivantes doivent être suivies:
  • Mangez des aliments riches en sel de sodium, ce qui à son tour augmente la pression.
  • Buvez beaucoup de liquides, surtout en été.
  • Mangez des fruits et légumes.
  • Évitez l’alcool.
  • Pendant le sommeil, il faut veiller à ce que le niveau de la tête soit plus élevé que le niveau du corps car il n’est pas permis de passer de la position de sommeil à la position debout directement, mais doit d’abord s’asseoir un peu puis se tenir debout Petro pour éviter la baisse soudaine de la pression artérielle.