La chute de pression
L’hypotension ou l’hypotension artérielle est l’une des maladies courantes, qui est causée par une diminution du débit sanguin dans le corps, et ainsi diminuer la quantité d’oxygène atteignant les tissus du corps, ce qui affecte négativement la santé du corps comme dans son ensemble, la pression humaine naturelle est de 120/80, donc la baisse de ce niveau peut entraîner de nombreux problèmes de santé, dans cet article, nous donnerons quelques conseils pour traiter le problème de la chute de pression.
Que faire lorsque la pression baisse
- Mangez des repas qui contiennent de bonnes quantités de sel.
- Veillez à avoir une alimentation équilibrée afin qu’elle contienne à la fois des fruits et légumes ainsi que des protéines.
- Mangez beaucoup de liquides loin de l’alcool, avec beaucoup d’eau nécessaire par temps chaud.
- Exercice régulier.
- Soulevez la tête de lit pendant la nuit.
- Éloignez-vous des charges normalement lourdes.
- Évitez le stress.
- Ne pas être exposé à l’eau chaude pendant de longues périodes.
- Prenez soin de manger de plus petits repas et plus de fois et de les distribuer le jour avec la nécessité de réduire les glucides.
- Faites une pause après avoir mangé.
- Buvez du jus de racine de betterave ou du jus de carotte deux fois pendant la journée.
- Buvez un verre d’eau avec un peu de sel deux fois par jour.
- Mangez de la grenade ou buvez du jus.
- Mangez du lait d’amande le matin.
- Utilisation de médicaments pour réduire la pression.
Symptômes d’hypotension
- Vertige, évanouissement se produit lorsque la pression artérielle chute de façon spectaculaire.
- Sensation de douleur thoracique.
- Essoufflement.
- Manque de régularité du rythme cardiaque
- La température du corps s’élève à une hauteur de 38.3 ° C.
- Maux de tête ou maux de tête.
- Douleur dans le dos et spécifiquement dans la zone supérieure avec raideur de la nuque.
- Toux avec flegme, diarrhée et vomissements.
- Difficulté à digérer, ainsi que difficulté à uriner.
- La soif.
- Dépression.
Causes de chute de pression
- Baisse du volume sanguin.
- Certains changements hormonaux se produisent en raison de plusieurs facteurs tels que la grossesse.
- Expansion des vaisseaux sanguins.
- Saignement, diarrhée ou transpiration excessive.
- Restez debout aussi longtemps que cela se produit chez les enfants.
- Grossesse.
- Trouble du système nerveux autonome.
- Faiblesse ou hyperthyroïdie.
- Faiblesse de l’activité des glandes surrénales.
- L’anémie, ainsi que des problèmes liés au cœur et à l’endocrine.
- Manque de liquide atteignant le corps à la suite d’un jeûne, par exemple.
- Expansion des vaisseaux sanguins.
- Mangez des aliments qui peuvent interagir avec les médicaments contre l’hypertension. Par exemple, la théobromine dans le cacao réduit la pression artérielle.