tousser
Il s’agit d’une maladie respiratoire lorsqu’il y a une inflammation ou une obstruction des voies respiratoires, ce qui provoque une toux ou une toux; les gens sont souvent infectés par la toux ou le tabagisme. Beaucoup de gens cherchent des moyens de traiter la toux rapidement et de se débarrasser des expectorations des voies respiratoires pour se sentir à l’aise; la toux et le flegme peuvent être traités avec des traitements simples et efficaces.
Le meilleur traitement pour la toux et les expectorations chez l’adulte
Il existe de nombreuses choses et astuces à suivre pour traiter la toux et les expectorations, notamment:
- Citron et miel: le thé au citron peut être fait pour aider à éliminer la toux et les expectorations efficacement et rapidement, et peut être fait en ajoutant un peu de jus de citron naturel à une tasse d’eau tiède, et sucré avec une cuillère de miel, et à boire au début matin pour observer la différence.
- Thé au gingembre: On sait comment le gingembre efficace pour tuer les bactéries et expulser les expectorations, peut être bouilli en faisant bouillir du gingembre frais et de la boisson pour réduire les mucosités et se débarrasser de la toux.
- Soupe chaude: Il est important, en cas de toux et d’expectorations, de manger une soupe chaude; soupe de poulet, qui vous débarrasse des bactéries coincées dans le pharynx, donne une sensation de chaleur et expulse les expectorations, et peut ajouter un peu de gingembre ou d’ail pour obtenir un résultat plus rapide dans le traitement, ou vermicelles, ou oignons, et soupe de tomate.
- Eau salée: le sel tue efficacement toutes les bactéries dans la bouche, en gargouillant avec de l’eau salée trois fois par jour après le nettoyage des dents; pour éliminer les mucosités et la toux.
- Vapeur: La vapeur aide à nettoyer les voies respiratoires et à éliminer complètement les expectorations. Un bain de vapeur peut être servi en apportant un bol d’eau bouillie et en y ajoutant un peu de gingembre, un peu de cannelle et une serviette sur la tête. La vapeur monte du visage au visage et est inhalée. Cela réduira les expectorations, de sorte que la toux peut être éliminée de manière permanente, et cette méthode peut être effectuée deux fois par jour pour un résultat plus rapide.
- Le mélange peut être remplacé par de la poudre de gingembre, un peu de vinaigre de cidre de pomme, une cuillère à café de miel et un peu d’eau; pour mélanger le mélange, boire le mélange deux fois par jour, ou ajouter du piment ou du piment aux aliments pour le manger plus facilement.
- Vitamine C: Il est important de manger des fruits et légumes riches en vitamine C qui combattent la toux et les expectorations de manière significative; comme l’orange, les carottes et le citron.