Façons de se débarrasser du flegme

Les expectorations sont un liquide fluide qui est sécrété par les muqueuses chez l’homme et les animaux, ou le mucus qui sort du système respiratoire par le nez après la toux. En termes de formation de flegme, cela dépend de la génétique, du climat et du système immunitaire de la personne. Cependant, il est composé d’une substance appelée glycoprotéine, d’une immunoglobuline et d’une graisse qui a plusieurs couleurs, souvent jaunâtres et vertes. Les maladies liées à la tuberculose comprennent la tuberculose, qui entraîne des expectorations sanguines, et peut être symptomatique d’une maladie simple et non grave telle que les infections aiguës des personnes.

  • Mélangez le miel avec le thé au citron, ce qui aide à expulser le flegme immédiatement. La méthode est la suivante: faites bouillir un peu d’eau, puis ajoutez du jus de citron et une cuillère à café de miel et de boisson, et aide à améliorer efficacement la respiration rapide.
  • Mangez des aliments riches en épices, tels que: le cumin et le poivre, qui contribuent à bien soulager les expectorations.
  • Buvez des boissons chaudes telles que: thé au gingembre, menthe ou anis, qui agit pour briser le mucus de la poitrine et élargir les voies respiratoires.
  • Eau salée La façon d’apporter une demi-cuillère de sel et placée dans un verre d’eau tiède, puis gargariser ce mélange et la tête doit être inclinée vers le haut pendant le gargarisme.
  • Faire des munitions: C’est l’un des moyens les plus simples et les meilleurs pour expulser les mucosités en fabriquant des munitions de camomille, puis en inhalant la vapeur par le nez, ce qui rend les expectorations liquides et faciles à éliminer rapidement.
  • Manger de la soupe au poulet est un bon moyen de se débarrasser des expectorations en faisant de la soupe chaude à partir de poulet, qui renverse du flegme, hydrate les voies respiratoires, calme la gorge et détend les nerfs, et est utilisée deux à trois fois par jour.
  • Mélanger le piment avec du gingembre râpé, une cuillère à café de miel, un peu de jus de pomme et un peu d’eau et boire le mélange trois fois par jour. Cette méthode empêche la formation de flegme.
  • Le miel est un antiviral, antiviral, antiseptique et tonique pour le système immunitaire en apportant une cuillère à café de miel, mélangé avec un peu de poivre blanc doux et utilisé une à deux fois par jour pendant une semaine.
  • Oranges: L’un des traitements courants pour l’expulsion des mucosités consiste à faire tremper des tranches d’eau d’orange pendant une nuit puis à boire de l’eau ou à cuire des tranches d’orange puis à reprendre.