Comment puis-je renforcer mes ongles?

Soins des ongles

Les problèmes d’ongles tels que la faiblesse, la rupture et la desquamation, et d’autres problèmes qui provoquent de la frustration chez de nombreuses femmes, et les poussent à recourir à l’utilisation de cosmétiques, qui peuvent souvent être des prix élevés, en plus de la variété de ceux-ci forme d’hydratants pour les toniques et autres, ce qui rend difficile pour les femmes de distinguer entre chacun et de choisir ce qui leur convient, et il existe des étapes simples qui peuvent être faites pour renforcer les ongles, les étapes suivantes sont mentionnées pour ces étapes.

Étapes pour renforcer les ongles

  • Vous devriez penser à la méthode utilisée pour prendre soin des ongles pour voir si c’est la façon la plus appropriée, et pour identifier les mauvais comportements commis, et ce qu’il faut considérer est de savoir si les ongles sont coupés correctement et si les mains se mouillent bien, et si la dame travaille avec ses mains un peu comme le nettoyage et l’utilisation de l’eau. Si l’ongle est utilisé par les dents, s’il est utilisé dans de nombreux types de vernis à ongles, etc. Les activités quotidiennes qui sont utilisées ont un grand effet sur la santé et la force des ongles.
  • La réduction de l’exposition à des produits chimiques puissants, tels que l’acétone et d’autres matériaux dans le vernis à ongles, endommage la couche protectrice des ongles et les hydrate et les sèche, les rendant faibles et cassants, et l’utilisation fréquente d’eau rendra les ongles mous et facilement cassable également, les ongles pour se reposer, enlever le vernis à ongles pour respirer, le couper de temps en temps et ne pas prêter.
  • Portez des gants lorsque vous effectuez des tâches ménagères telles que la vaisselle, etc. pour protéger les ongles de l’eau et des produits chimiques. Gardez les mains douces et douces, les ongles hydratés et hydratez les mains et les ongles avec des crèmes hydratantes et des huiles naturelles telles que l’huile d’olive, l’huile de coco et autres.
  • La bonne façon est de refroidir les ongles. La bonne façon est de commencer d’un côté vers l’ongle vers le milieu, et de déplacer l’ongle régulièrement et à coups égaux. Faites rouler le doigt autour du radiateur et répétez la méthode de l’autre côté de l’ongle. Cette méthode a besoin d’exercice, surtout si la femme bouge. Le liquide de refroidissement pour l’avant et l’arrière, et ce tee-shirt empêchera le clou de se briser et de bombarder, et améliorera la qualité.
  • La nutrition a un grand rôle dans le renforcement des ongles. Si la nutrition est faible en protéines, matières grasses, vitamines et minéraux, les ongles seront faibles, donc les régimes alimentaires doivent contenir des protéines, des vitamines E, A, C et D, des minéraux tels que le zinc, le fer, le calcium, les repas doivent être riches en oméga. 3 et biotine.
  • Utilisation de l’outil pour ongles Nail Buffer Cela aide à restaurer le sang, la lymphe et les ongles, les rendant brillants, nourrissants et forts sans avoir besoin de produits chimiques.