La présence d’une odeur nauséabonde est irritante pour de nombreuses personnes. Il existe de nombreuses raisons à la mauvaise odeur de la bouche, comme le manque de bon nettoyage des dents, la présence de résidus et de résidus alimentaires dans la bouche, ou des problèmes avec les dents et les gencives. À la prolifération des bactéries dans la bouche et la langue et l’émergence d’une odeur nauséabonde, en plus d’autres facteurs tels que la bouche sèche et le manque de sécrétion de quantités suffisantes de salive.
Les causes de la mauvaise haleine
- Le diabète, car un diabétique produit de la cétone qui provoque une odeur nauséabonde.
- Maladies du système digestif, les problèmes les plus importants sont l’œsophage et l’estomac.
- Infections respiratoires, telles que maux de gorge et amygdales.
- Infection des sinus.
- Utilisation de médicaments sous pression et de médicaments psychiatriques.
Conseils pour se débarrasser de la mauvaise haleine
- Nettoyage de la langue et des dents: la mauvaise haleine produit la prolifération de bactéries à l’intérieur de la bouche et entre les dents en raison de la présence de résidus alimentaires à l’intérieur de la bouche, vous devez donc nettoyer soigneusement les dents avec une brosse et du dentifrice et utiliser le fil médical pour se débarrasser des résidus alimentaires entre les dents et se frotter et bien nettoyer la langue car elle contient des bactéries Le rince-bouche peut être utilisé car il contient du matériel stérile et désinfectant pour la bouche.
- Mâcher et mâcher du chewing-gum: Manger du chewing-gum aide à augmenter la sécrétion de salive, ce qui contribue à éliminer l’odeur de la bouche car il contient des matériaux et des enzymes, des antibactériens et la salive aide également à se débarrasser du plus grand nombre de microbes, et vous devriez choisir un chewing-gum contenant une petite quantité de sucre.
- Cannelle en poudre, chewing-gum, cannelle en poudre et sans sucre: la cannelle lutte contre l’odeur de la bouche en réduisant la quantité de bactéries dans la bouche.
- Buvez beaucoup d’eau: buvez suffisamment d’eau pour éviter la déshydratation dans la bouche et pour libérer suffisamment de salive pour aider à hydrater la bouche, et boire de grandes quantités aide à rincer la bouche des bactéries existantes.
Certains tests doivent être effectués s’il y a une odeur nauséabonde et qu’il n’y a pas de problèmes dans la bouche et les dents. La cause du repos buccal peut être une insuffisance rénale et hépatique.
- L’halitose peut être soulagée en mangeant un toast.
- Utilisez un cure-dent électrique: Un cure-dent électrique peut être utilisé car il nettoie bien la bouche et les dents, et aide à éliminer les couches de bactéries dans les endroits inaccessibles à la brosse.
- Ne pas fumer est l’un des facteurs les plus importants qui conduisent au maintien d’une odeur désagréable de la bouche.
- Abstenez-vous de boire de l’alcool car cela provoque une odeur nauséabonde.
- Mangez des herbes vertes comme la coriandre et le persil, car la chlorophylle qui s’y trouve est considérée comme un désinfectant de la bouche.