Récemment, beaucoup de gens ont voulu avoir des dents blanches, mais ils n’ont pas appris que la solution est simple dans la brosse à dents. Attention à vous brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents et à l’aide d’un fil dentaire pour obtenir des dents et un beau sourire. Ainsi que l’accès à un cerveau sain, car des études ont montré une relation entre la propreté des dents et la mémoire, plus les dents sont propres, plus l’activité cérébrale est accrue et la force de la mémoire accrue et vice versa.
Aliments qui aident à protéger les dents:
- Lait: contient des protéines qui empêchent les bactéries en décomposition de coller à la dent, ainsi que du calcaire important pour la construction des dents.
- Fromages: Le fromage agit pour assimiler l’acidité dans la bouche qui est nocive pour les dents. De plus, il contient des substances qui adhèrent à l’émail des dents pour le protéger des effets des acides.
- Fraise: Si les gens connaissent la capacité des fraises à blanchir les dents et à polir, ainsi que leur capacité à éliminer les taches laissées par les stimulants tels que le café et le thé, ils ont recours à un blanchiment industriel en grande quantité et à ceux qui recherchent des gencives saines sans de plaies faciles à infiltrer pour les bactéries et provoquant une inflammation Puis des fraises sans crainte ni hésitation
- Persil: Contient de la chlorophylle qui a la capacité d’éliminer les odeurs désagréables de la bouche en en mâchant un paquet quotidiennement.
- Pomme: Contient du polyphénol antioxydant, agissant comme un rince-bouche et des dents naturels, augmente la sécrétion de salive, qui attaque les bactéries qui causent le problème des plaques dentaires. Il travaille à réduire l’absorption du sucre et sa peau agit pour resserrer les dents et traiter les gencives.