Soins dentaires
Les dents sont des os solides sous la forme de petits morceaux, immergés dans un cadre de chair appelé gencives, qui sont correctement disposés dans la décomposition de l’homme, et les dents sont également chez les animaux, et ont presque la même structure, et faire pousser les dents en deux étapes, ce qui est le secret d’un beau sourire et d’une apparence attrayante, il est donc très important de prendre soin de la santé et des soins des dents, et doit maintenir la couleur d’un blanc brillant, pour maintenir la santé et l’intégrité des dents il y a beaucoup de choses qui doivent être préservées et le plus important de ce qui sera présenté dans cet article.
Conseils pour les soins dentaires
- Éloignez-vous des boissons gazeuses et évitez l’excès de café et de thé.
- Brossez et mastic trois fois par jour, surtout après avoir mangé et avant de dormir.
- Mangez des aliments riches en calcium tels que les dérivés du lait et certains types de légumes et de fruits pour renforcer et protéger les dents.
- Visitez un dentiste périodiquement pour détecter la carie et l’inflammation qui peuvent causer plus de problèmes si elles ne sont pas traitées.
- Ne mangez pas trop de bonbons et de chocolats, ce qui peut augmenter la carie dentaire.
- Boire suffisamment d’eau pendant la journée aide à maintenir et à protéger vos dents.
- N’utilisez pas de dents pour briser des objets durs tels que des noix ou ouvrir les bouteilles.
- Manger de l’encens sans sucre aide à protéger les dents en augmentant la quantité de salive qui maintient les dents.
- Utilisez des éléments naturels pour blanchir les dents et conserver leur couleur vive, surtout après avoir bu du café ou des boissons gazeuses, en utilisant du jus de citron avec du sel de table, utilisez une brosse à dents propre pour frotter les dents avec cette solution, puis lavez-vous bien les dents ou utilisez écorce de citron par frottement Les dents de l’intérieur, ces matériaux contribuent de manière significative au blanchiment des dents et leur donnent une couleur vive et attrayante.
- Il est recommandé d’utiliser la brosse à dents électronique pour éliminer la couche calcaire des dents. Si la brosse électronique n’est pas disponible, il est préférable d’utiliser une petite brosse à dents et de nettoyer les dents manuellement et de manière correcte.
Risques de négligence de l’hygiène dentaire
Veuillez noter que le sujet des soins dentaires est très important et ne doit pas être négligé, car des études médicales ont montré que l’accumulation de bactéries dans les dents peut être transmise aux poumons avec l’âge, provoquant un type grave de pneumonie et pouvant entraîner à mort, Pour nettoyer les dents pour éviter les maladies causées par la négligence.