une introduction
La mauvaise haleine dans de nombreuses situations provoque beaucoup de gêne pour les parents, amis ou collègues, quand ils les voient essayer de garder leurs visages loin d’eux, ou quand ils essaient de mettre leurs mains sur leur nez avec des gestes qui suggèrent l’inconfort du personne ayant une mauvaise haleine, etc. Dans cet article, nous identifierons la cause et la cause du problème de la mauvaise haleine, et vous donnerons des conseils et des conseils sur la façon de se débarrasser de cette odeur désagréable et embarrassante, si nous savons que de nombreux médecins spécialisés dans C’est ce qu’ils nous disent Ath résoudre ce problème et signifie Bstih.
Qu’est-ce qui cause la mauvaise haleine
Maladies liées à la gencive
Il existe de nombreuses maladies qui affectent les gencives et sont souvent causées par des bactéries. Ces bactéries existent et se développent sur les dents, avant de provoquer une gingivite connue. Par conséquent, nous devons nettoyer les dents correctement et correctement, pour éliminer les résistances ou les résidus qui sont considérés comme un environnement fertile pour la croissance et la reproduction bactériennes.
Maladies dentaires
À la suite de cette négligence habituelle, les résidus alimentaires, en particulier les sucres et les bactéries à la surface des dents, provoquent la carie dentaire et la carie dentaire, lorsque des fractures se produisent dans certaines dents et avec la négligence permanente de la personne. Pour nettoyer ses dents, ces dents cassées deviennent un environnement fertile pour la croissance des bactéries et collectent les résidus alimentaires, puis la carie dentaire se produit. Ici, les mauvaises odeurs sont émises par la carie et la carie dentaire.
La sécheresse se produit dans la bouche
Il est connu en dentisterie que la salive trouvée dans la région buccale est un nettoyant pour la bouche des bactéries, donc tout manque de celle-ci conduit à la bouche sèche, puis augmente les bactéries et augmente l’activité et l’interaction Pour être une cause importante de l’odeur de la faute bouche.
L’existence de maladies internes
La présence d’une maladie interne dans le corps humain, comme les maladies du système digestif, l’estomac, la diarrhée, ou la présence d’infections internes, toutes ces maladies internes sont à l’origine de la résurgence de ces odeurs de la bouche, ne doivent pas être ignoré ou toléré, et mieux vaut voir un spécialiste.
Présence de fissures dans la langue
Certaines personnes souffrent de grosses fissures à la surface de la langue et pas simples, et dans ces fissures accumulent des bactéries et des germes et évoluent avec le temps, et la négligence de la personne, pour devenir l’une des raisons les plus importantes de l’émergence d’odeurs de mauvaise haleine . Ici, les fissures de la langue doivent être traitées et les possibilités d’accumulation de bactéries et de bactéries ne doivent pas être mises à profit.
Nature de la nourriture
Il y a beaucoup d’aliments que nous savons donner à la bouche une odeur désagréable désagréable, y compris mais sans s’y limiter: l’ail, les oignons, le radis, mais nous devons manger des aliments qui contiennent de l’eau, tels que les concombres, les tomates, les fruits: les pommes, les agrumes, : Laitue, persil, cresson.
Nos mauvaises habitudes
L’une des mauvaises habitudes les plus courantes chez les gens est généralement de fumer des cigarettes et autres. C’est une très mauvaise odeur et personne ne peut la tolérer. Comment une personne peut-elle chercher à se débarrasser de l’odeur de sa bouche nauséabonde? Il fume des cigarettes et l’odeur de ces cigarettes est toujours suspendue dans sa bouche! Comment se débarrasser de la mauvaise haleine?
Après avoir mentionné les causes de la mauvaise haleine, nous venons maintenant découvrir ensemble des astuces et des conseils pour se débarrasser de la mauvaise haleine.
Conseils et instructions pour se débarrasser de la mauvaise haleine
Poursuivre l’examen du dentiste
C’est un aspect très important. Parce qu’un examen dentaire garantit périodiquement que nous nous débarrassons de la plupart des maladies dentaires, ces maladies ont besoin d’un médecin pour vous révéler, vous donner des conseils et des solutions, vous donner les médicaments nécessaires; et parce que les exigences de guérison après la capacité de Dieu nécessitent de la patience et de l’engagement avec votre médecin. , Vous devez savoir que votre suivi chez le médecin nécessite un certain temps pour y adhérer, et que les médicaments ont persisté, et des directives à respecter.
Assurez-vous de nettoyer vos dents
- Brossez-vous toujours les dents, le dentifrice et le fil, et vous et la paresse; parce que la plupart des problèmes dentaires causés par l’indifférence et la paresse, méfiez-vous.
Il est préférable de choisir un dentifrice à haute efficacité et prévention, en utilisant de préférence du fil pour nettoyer entre les dents des résidus et des déchets alimentaires.
- Se laver la bouche avec de l’eau: toujours se laver les dents avec de l’eau. Parce que ce processus simple et non fatigant élimine les bactéries et nettoie la bouche, vous pouvez toujours vous laver la bouche à tout moment, n’importe où.
Utilisez des solutions de bain de bouche avant le coucher
- Il existe de nombreux types de solutions médicales pour le bain de bouche, de préférence avant le coucher, afin que la bouche soit propre et stérile aussi longtemps que possible, et élimine également les germes et les bactéries, et donne à la bouche une odeur parfumée pour la garder dans un état de récupération.
- Nettoyage des fissures de la langue: de nombreux types de brosses à dents qui remplissent la fonction de nettoyage de la langue, grâce à une face externe dédiée au nettoyage de la langue.
- Buvez beaucoup d’eau: Parce que l’eau potable contribue souvent à la production de salive, ce qui élimine de nombreux germes et bactéries actifs dans la bouche.
Mangez des aliments contenant de la vitamine C.
La vitamine C est un antibiotique antibactérien et oral. La vitamine C se trouve dans les fruits et légumes, comme le citron, les carottes, les melons, les pommes et autres.
Vérifiez le corps
Comme nous l’avons vu dans le passé, certaines maladies internes peuvent être à l’origine d’odeurs de mauvaise haleine, notamment le système digestif. Nous devons vérifier avec le médecin ces maladies pour les diagnostiquer et leur prescrire un traitement approprié car cela élimine la mauvaise haleine.
Obtenez des herbes parfumées
Nous connaissons tous les avantages du thé vert, en particulier ceux qui veulent perdre du poids, mais nous ne connaissons peut-être pas les avantages du thé vert sur les dents, son utilité pour se débarrasser des bactéries, et il y a aussi du persil et de la menthe, où nous pouvons ajouter certains d’entre eux sur la nourriture et les boissons.
Utilisateurs de prothèses dentaires
Ceux qui utilisent des prothèses artificielles doivent les stériliser et les nettoyer après utilisation, en particulier avant de s’endormir, et s’assurer qu’ils sont exempts de résidus de nourriture, afin d’éviter la croissance de bactéries et de bactéries lors de leur transfert dans la bouche et les gencives, et les gencives doivent être nettoyées après avoir retiré l’équipage.
Arrêtez de fumer et ses dérivés
Quiconque veut se débarrasser de la mauvaise haleine doit se débarrasser de la mauvaise habitude de fumer, qui est la plus mortelle et la plus nocive pour la bouche, les dents et les gencives.
Évitez de manger certains aliments
Certains aliments doivent être évités car ils laissent une odeur désagréable. Avant de sortir de chez vous à l’université ou à la mosquée ou pour rencontrer vos amis, évitez de manger de l’ail et des oignons. Vous pouvez les manger un jour où vous n’avez pas à quitter votre domicile ou les manger des heures avant votre départ. , Et soyez prudent de vous nettoyer la bouche après avoir mangé, afin d’éviter la plus grande odeur de cet aliment.
Enfin, après avoir soumis cet article, j’espère qu’il sera accepté et apprécié, je vous conseille cher lecteur de prendre ces conseils et instructions pour profiter de dents saines, d’une odeur parfumée.