La mauvaise haleine
Le problème de la mauvaise haleine est un problème gênant qui cause de l’embarras au propriétaire et à son entourage, qui résultent d’une négligence dans le nettoyage des dents, de la gingivite, de la carie dentaire, du cancer, du diabète, des maladies du foie et des reins, de l’alcool ou des cigarettes, de certains aliments qui causent une forte odeur de la bouche, comme l’oignon et l’ail, nous allons donc proposer à ce sujet des moyens simples et faciles de se débarrasser de la mauvaise haleine.
Se débarrasser naturellement de la mauvaise haleine
Bicarbonate de soude
Mélanger une demi-tasse de bicarbonate de soude, une demi-cuillère à soupe de gel d’aloe vera, 10 gouttes d’huile de citron, quatre gouttes de glycérol et un verre d’eau distillée ensemble jusqu’à obtenir un mélange doux et ramollir, et mettre la solution en bouche plusieurs fois pendant le jour pour se débarrasser de la mauvaise haleine.
Menthe et romarin
Placez une cuillère à soupe de menthe fraîche, une demi-cuillère à café de romarin, une cuillère à café de graines d’anis dans un bol, versez dessus quatre tasses d’eau chaude dessus, couvrez et laissez reposer pendant une demi-heure jusqu’à ce qu’il soit frais, puis des moitiés de sirop et conservez-le dans un récipient propre. Utilisez-le comme un lavage quotidien pour éliminer la mauvaise haleine.
Menthe et clou de girofle
2 cuillères à café de menthe, clous de girofle et cannelle, mettre dans une tasse et demie d’eau dans une casserole à feu moyen, laisser jusqu’à ébullition, puis retirer le mélange du feu, laisser de côté pendant une heure jusqu’à ce qu’il refroidisse, puis égoutter et placez-le dans une fiole. Nettoyez et faites cuire sa bouche quotidiennement trois fois après avoir mangé.
Conseils pour se débarrasser de la mauvaise haleine
- Brossage et mastic réguliers, de sorte que la procédure ne soit pas inférieure à deux fois par jour; un matin et un soir, et pour une période d’au moins deux minutes.
- Nettoyez la langue, frottez-la avec une main ou une brosse électrique si disponible.
- Choisissez la brosse à dents médicale de qualité qui peut être apportée après consultation d’un spécialiste. Il est également préférable d’utiliser un fil médical pour se débarrasser des bactéries et des effets persistants des aliments entre les dents.
- Apportez un bon dentifrice contenant des matériaux antibactériens qui réduisent la mauvaise haleine.
- Utilisez un rince-bouche médical qui détruit les bactéries, réduit sa propagation et la prolonge, de préférence deux fois par jour.
- Vérifiez régulièrement auprès de votre dentiste pour vérifier si vos dents présentent des problèmes de sécurité et de réparation qui peuvent survenir tôt.
- Réduisez l’oignon, l’ail et le fromage lorsque vous voulez sortir de la maison, rencontrer des gens et parler avec eux.
- L’utilisation d’un traitement chirurgical en cas de problèmes au niveau du pharynx et des amygdales, qui provoquent l’apparition d’une mauvaise haleine.