Bébé endormi
Les mères sont très intéressées par le bébé, alors assurez-vous de tout savoir pour offrir un maximum de confort aux jeunes, et les questions les plus importantes qui intéressent la réponse sont: combien d’heures de sommeil le bébé? Et la différence dans le nombre d’heures de sommeil avec un changement d’âge? Des images naturelles et anormales du sommeil de l’enfant?
Les nouveau-nés dorment environ 18 heures par jour, et la plupart de ces heures sont de nuit et peuvent être quotidiennes selon la nature de l’enfant.
Lorsque l’enfant atteint l’âge de 3 mois, son sommeil commence plus régulièrement et il peut dormir pendant cinq heures continues la nuit. Cela donne aux parents une bonne chance de dormir et de se reposer, et lorsque l’enfant atteint l’âge de l’année, son sommeil sera plus régulier et pourra atteindre 14 heures.
Nombre d’heures de sommeil
Nouveau-nés pour l’âge de six semaines
Le bébé dort de 16 à 20 heures par jour et les bébés diffèrent. La plupart de ces heures peuvent dormir la nuit ou le jour selon la nature de l’enfant. Parfois, l’enfant dort plusieurs heures sans interruption ou dort par intermittence. Semaines, et peut-être le plus de sommeil la nuit, il est donc plus facile pour les parents d’exercer le rythme de sommeil de l’enfant et la nature du sommeil de l’enfant d’aujourd’hui à 6 semaines:
- Le sommeil du bébé sera profond jusqu’à l’âge de 6 semaines, ce que la mère devra parfois cramper pour le nourrir.
- L’enfant ne peut se réveiller d’aucun son ou bruit, sauf en cas de sensation.
L’âge de six semaines pendant quatre mois
L’enfant dort de 9 heures à 12 heures par jour et environ 8 heures par nuit avec deux siestes (une sieste pendant environ deux heures).
L’âge de quatre mois pendant neuf mois
Le sommeil de l’enfant dans cette période est profond et moins profond que son sommeil au début de sa vie, et commencera également à apparaître la nature du sommeil personnel, ceux qui dépendent de l’hérédité, ont un sommeil profond ou léger est affecté par moins de bruit, et environ 7 heures par nuit avec deux siestes (une sieste pendant environ une heure et demie).
9 mois à 2 année
Le bébé dort environ 10 heures à 11 heures par jour, dont 7 à 8 heures par nuit avec 2 siestes pendant environ une heure.
Après l’âge de deux ans
- Souvent, l’enfant dormira profondément, mais le sommeil est le résultat de son stress à jouer, à bouger, à marcher et à apprendre, cet âge de réalisation pour l’enfant et en ce qui concerne la profondeur du sommeil est différent d’un enfant à l’autre.
- Certains enfants peuvent souffrir d’insomnie, et souvent elle n’est pas réelle, mais elle est causée par le désir de l’enfant de jouer davantage et de bouger, surtout si les membres de la famille n’ont pas encore dormi.
- Les parents peuvent commencer à faire dormir le bébé seul, étape importante à laquelle l’enfant peut facilement accepter ou résister.
- L’enfant doit avoir un certain rituel pour la période de pré-sommeil et ne doit pas être ignoré. Il est préférable de ne pas regarder la télévision ou de tenir un appareil électronique. Il est recommandé que le rituel soit entré dans la salle de bain, une tasse de lait chaud, se brosser les dents, lire des histoires ou écouter des chansons calmes.
- Ne lui donnez pas de bonbons deux heures avant de dormir, pour l’empêcher d’avoir plus d’énergie et de désirer bouger.
- Afin de ne pas retarder le sommeil, il est préférable de commencer à dormir avant le rendez-vous d’environ une heure.
- Afin d’éviter le retard de sommeil, l’enfant préfère dormir l’enfant le matin et l’après-midi, pour faciliter le sommeil le soir.
- Vous devez être patient avec l’enfant pendant la période d’habituation à dormir seul ou à changer le système de sommeil.