Prendre soin du nouveau-né est souvent une expérience agréable et unique pour la mère, mais elle s’accompagne également d’une privation de sommeil. En fait, les nouveaux enfants ne peuvent pas dormir toute la nuit, donc la mère ne peut pas dormir non plus, mais la bonne chose est que l’enfant peut développer la capacité de dormir régulièrement du troisième au sixième mois et pourra continuer à dormir profondément jusqu’à l’aube, le cerveau de l’enfant commence à se développer et à mûrir pendant ces premiers mois, l’aidant à développer son rythme de sommeil, et peut aider l’enfant à travers les étapes Jouer le tableau suivant.
Comment organiser un sommeil de bébé
La surveillance
L’attention aux signes qui apparaissent sur l’enfant est fatiguée, l’enfant vous fera sentir qu’il a besoin de dormir à travers certains signes qui le montrent, comme: se frotter les yeux, bâiller, se détourner de soi et agitation, alors ne le faites pas attendez que l’enfant devienne très fatigué pour le mettre au lit, cela rendra votre tâche difficile, et il lui sera difficile de dormir et de continuer à dormir profondément, alors soyez conscient de ces signes dès le départ pour faciliter cette tâche.
Ajustez les périodes de sommeil de l’estomac
Pendant la journée, gardez votre enfant actif et jouez beaucoup avec lui, gardez-le éveillé après les repas, et le soir venu, nourrissez-le dans une pièce sombre, faites quelques activités à ce moment-là et essayez de garder l’endroit calme et ainsi pouvoir distinguer les deux.
Séparation entre manger et dormir
Après le premier mois, l’enfant prétend dormir en le nourrissant ou en le secouant, car vous voulez apprendre Tom seul sans aide extérieure. L’enfant peut manger peu de nourriture et se sentir somnolent, puis manger plus en quelques fois de plus. De la nourriture, vous devez le mettre au lit et le laisser continuer à dormir, et faire attention à ne pas mettre l’allaitement dans la bouche de l’enfant et le laisser tranquille pour ne pas suffoquer.
Ne réveillez pas l’enfant pour manger
Si l’enfant n’a pas besoin de se réveiller pour manger pendant la nuit après deux mois, il quittera la période de repas à la fin pour s’habituer à dormir régulièrement la nuit, mais si l’enfant dort beaucoup pendant la journée et meurt Ne le laissez pas plus de quatre heures sans nourriture et vous devrez peut-être le réveiller la nuit, mais il est préférable de changer ses habitudes.
Patience
Vous devez toujours vous rappeler que vos attentes sont raisonnables. Au cours des premiers mois de la vie d’un enfant, je m’attends à ce que l’enfant soit dérangé, coupé et essaie de grandir lorsque le bébé dort afin que vous puissiez dormir suffisamment.