Hypnotisme du bébé
Le sommeil est l’un des besoins physiologiques les plus importants de la santé humaine, en particulier des enfants. Cela les aide à se détendre et à se reposer. Le sommeil moyen des premiers mois est d’environ vingt-deux heures. Ces heures commencent à rétrécir jusqu’à 12 heures pour s’assurer que l’enfant grandit en bonne santé. De nombreuses mères sont confrontées au problème d’avoir un bébé, nous allons donc parler de la façon de dormir pendant les quatre premiers mois, ainsi que des conseils généraux.
Comment dormir un bébé
Au premier mois
L’enfant dort généralement de 16 à 17 heures par jour et est pris de deux à quatre heures, la mère doit donc être prête à se réveiller la nuit.
Au deuxième mois
L’enfant commence à réduire son sommeil, atteignant parfois huit à douze heures par jour, donc la mère doit surveiller son enfant lorsqu’il est fatigué et fatigué, et quand il veut dormir, et doit fournir un bon endroit pour dormir.
Certains enfants dorment toute la journée et se réveillent la nuit. Donc, la mère doit apprendre à son enfant à faire la différence entre la nuit et le jour et le garder éveillé pendant la journée en jouant avec lui ou en laissant sa chambre éclairée pour se réveiller, il s’agit de travailler à la maison, mais la nuit, cela devrait réduire la lumière qui l’entoure et devrait réduire les mouvements et le bruit afin qu’il puisse dormir seul.
Au troisième mois
La mère doit aider son bébé à dormir seul, en le plaçant dans le lit pour dormir quand il veut dormir, mais éviter de le secouer ou de le nourrir pendant le sommeil, car cela l’endommage à long terme.
Au quatrième mois
Le temps de sommeil du bébé est inférieur à huit à douze heures par jour, la mère doit donc profiter de cette période jusqu’à ce qu’elle dorme pendant la nuit. Elle ne devrait pas s’inquiéter si son enfant ne dort pas suffisamment d’heures pendant le sommeil, mais si elle estime qu’il ne dort pas bien, préfère consulter immédiatement le médecin, pour s’assurer que l’enfant n’est pas infecté par une maladie organique ou psychologique.
Conseils pour l’hypnose
- Réduisez le bruit et l’inconfort lorsque le bébé dort.
- Utilisez des rideaux sombres au lieu de la lumière, car ils bloquent le soleil.
- Non-paiement et fatigue des enfants pendant la journée.
- Regarder le bébé, surtout lorsqu’il est prêt à dormir, car il présente de nombreux symptômes tels que: se frotter les yeux, bâiller.
- Évitez de secouer l’enfant avec violence et force, car cela l’affecte négativement.
- Nourrissez bien le bébé avant de dormir.
- Ne parlez pas à votre enfant avant de vous endormir, mais préférez une voix basse et calme.
- L’enfant peut recevoir son nom.
- Nettoyez le nez du bébé quotidiennement pour vous débarrasser de la saleté qui y est associée.
- Dégagez doucement la tête du bébé.
- Réchauffez bien l’enfant par temps froid, afin de ne pas avoir froid pendant le sommeil.
- Nettoyez la chambre de l’enfant de première main afin de ne pas être infecté par des bactéries et des virus.
- Changez les couches pour bébé de façon permanente.
- Aidez l’enfant à s’endormir.