une introduction
Certaines personnes peuvent ressentir des périodes de froid excessif dans les extrémités pendant les périodes plus chaudes, en particulier dans les mains et les pieds, tout en notant la différence entre la température des extrémités et d’autres parties du corps qui sont souvent modérément chaudes. La diminution de la température des mains ou des pieds dans un environnement non froid est une réponse naturelle pour réguler la température interne du corps et l’équilibre avec l’environnement externe, qui est un phénomène courant ne pose aucun risque pour ceux qui souffrent mais peut nécessiter une examen du médecin et tests s’il s’accompagne d’un changement significatif sur la couleur du corps, sa couleur est jaune ou bleu. Nous vous proposons les informations que nous avons choisies pour votre glacière.
Provoque des mains froides
- Anémie, causée par un manque marqué de minéraux ou de vitamines qui nourrissent le corps, causée par une malnutrition fréquente ou des saignements dus au cycle menstruel ou à certains problèmes sanguins.
- Faible circulation (perturbation du flux sanguin vers les membres).
- Diabète de type 1 ou 2.
- Hypertension temporaire ou malade.
- Troubles mentaux et neurologiques tels que l’anxiété, la dépression ou un traumatisme.
- Hypothyroïdie et manque de sécrétion.
- Sclérodermie.
- Maladie de Renault.
- Maladie de Burger.
- Lupus érythème.
- Manque de mouvement et assis pendant de longues périodes, et ne pas faire d’exercice régulièrement.
Symptômes et signes de mains froides
Les mains froides peuvent être accompagnées d’autres symptômes tels que:
- Serrez ou durcissez la peau.
- Un changement de couleur de la peau devient pâle à bleu pâle, jaune ou blanc.
- Fatigue et fatigue générale du corps.
- Picotements ou engourdissement dans les membres froids.
Traitez les membres froids
Le traitement de la froideur dépend de la cause de la cause et de la gravité. Le patient reçoit souvent des médicaments pour améliorer la circulation sanguine dans le corps et accélérer le flux sanguin vers les parties. On peut également prescrire au patient des médicaments pour traiter des problèmes neurologiques ou psychologiques qui conduisent à un rhume excessif. Le traitement de la froideur des membres de manière naturelle peut se faire à travers les conseils suivants:
- Régulation du sommeil: si immortel pour dormir tôt la nuit et se réveiller tôt pour éviter les membres froids.
- Mangez des fruits et légumes tous les jours, car cela donne au corps de la vitamine C, une vitamine nécessaire pour chauffer les parties, car le manque de cette vitamine conduit à la fuite de sang des membres et affaiblit la paroi des artères.
- L’exercice régulier en tant que sport de marche, c’est un sport qui déplace la circulation sanguine et active le flux sanguin vers les membres.
- Réchauffez les parties avec de l’eau tiède pour activer le mouvement du sang dans les membres.
- Boire trempé dans du gingembre ou de la cannelle quotidiennement, ils activent la circulation sanguine et améliorent le flux sanguin vers les membres.