se laver les mains
Est un concept qui montre le nettoyage des mains avec de l’eau et du savon; pour les débarrasser de la saleté telle que la poussière, la saleté et les organismes vivants qui causent de nombreuses maladies telles que le rhume, que les spécialistes conseillent de bien laver et en continu avant de préparer les aliments et avant de manger, avant et après la visite du patient.
Étapes du lavage des mains
- Mouiller bien les mains avec de l’eau.
- Apportez du savon à utiliser, liquide ou en comprimé.
- Frottez fermement le savon dans les mains.
- Frottez la plante de la main droite avec l’abdomen gauche et massez-les avec la mousse résultante.
- Placez la plante de la main droite sur le dos gauche, avec les doigts se chevauchant, en les frottant bien plusieurs fois et en inversant toute opération gauche sur la droite.
- Remettez les semelles de la main droite en face des semelles gauches, en les frottant avec les dix doigts qui se chevauchent.
- Attachez les doigts droits l’un à l’autre, frottez-lui le dos avec l’abdomen gauche et répétez le contraire.
- Laissez le doigt du pouce droit de manière circulaire et répétez vers la gauche.
- Frottez la plante de la main gauche avec les doigts droits de manière circulaire et répétez l’inverse.
- Frottez bien l’avant-bras et le poignet avec du savon.
- Frottez à nouveau la plante des mains pendant au moins trente secondes.
- Rincez-vous les mains à l’eau froide.
- Séchage des mains avec un appareil de séchage ou des serviettes en papier.
- Fermez la source d’eau à l’aide d’un mouchoir; pour garder vos mains propres.
Matériaux utilisés pour le lavage des mains
- Savon et désinfectants : L’utilisation d’eau, même si elle est chaude, ne suffit pas pour se débarrasser de la saleté sur les mains, nous avons donc besoin de savon ou de désinfectant; la plupart des savons actuellement sur le marché sont considérés comme des désinfectants.
- Savon en acier : Ce type de savon est largement utilisé car il peut être utilisé pendant longtemps, mais de nombreux spécialistes ne recommandent pas de l’utiliser car les bactéries peuvent rester bloquées lors de l’utilisation précédente car elles restent un certain temps à l’intérieur de la mousse.
- Savon contre les bactéries : Un certain nombre de savons antibactériens sont apparus sur les marchés au cours de la dernière période, et ceux qui se soucient de leur santé ont suscité beaucoup d’intérêt, car il contient du triclosan, qui à son tour est composé d’une variété d’antibiotiques souches. Débarrassez-vous des bactéries.
Conseils de lavage des mains
- Ne les lavez pas avec de l’eau seule.
- Ne les utilisez pas pour fermer le robinet après les avoir lavés. Cela peut être fait à l’aide d’incisives en papier, ainsi que lors de l’ouverture et de la fermeture de la porte.
- Ne vous fiez pas aux encens humides sans alcool pour les laver.
- Ne réduisez pas la durée du frottement pendant le lavage pendant vingt minutes.