Traitement de l’anémie alimentaire
L’anémie est définie comme un manque de globules rouges naturels ou une hémoglobine inadéquate. L’hémoglobine est la partie principale des globules rouges. Il transporte l’oxygène vers les différents organes du corps, et dans les cas où il n’y a pas assez de pastilles de sang rouge ou d’anomalies de la nature, ou lorsque le niveau d’hémoglobine dans le sang, ou en cas de changement de forme de sang normal ne pourra pas pour fournir suffisamment d’oxygène aux cellules du corps, et il existe de nombreux types d’anémie, et différents traitements de l’anémie par type, et nous parlerons dans cet article des types d’anémie en mettant l’accent sur les types qui peuvent être guéris avec de la nourriture.
Causes et types d’anémie
Il existe de nombreux types d’anémie et de nombreuses raisons résument les plus importantes comme suit:
- Perte de sang : Ceci est évident en cas de saignement, mais il peut survenir sans être observé et lent, comme cela se produit dans certains troubles gastro-intestinaux tels que les ulcères, la gastrite, les hémorroïdes, le cancer et l’utilisation d’analgésiques (anti-inflammatoires non stéroïdiens). Chronique ulcères ou gastrite et anémie. La perte de sang chez les femmes peut également survenir pendant le cycle menstruel intense, ou après la grossesse et les naissances multiples.
- Carence ou dysfonctionnement des globules rouges : Dans les types d’anémie qui relèvent de cette cause, le corps ne produit pas suffisamment de globules rouges, ou il produit des globules rouges qui sont incapables d’exécuter correctement les fonctions normales. Les principaux types d’anémie relevant de cette cause sont les types suivants:
- L’anémie falciforme, qui est considérée comme une maladie génétique.
- Déficience en fer.
- Anémie par carence en vitamine.
- Anémie due à un défaut de la moelle osseuse ou des cellules souches.
Déficience en fer
L’anémie ferriprive est le type d’anémie le plus courant. La carence en fer est la carence en nutriments la plus courante chez environ 1.2 milliard de personnes. La moitié des enfants d’âge préscolaire et des femmes enceintes souffrent d’une carence en fer. Suffisamment de fer à l’organisme pour produire de l’hémoglobine, et est une personne souffrant d’anémie ferriprive lorsque le taux de fer dans le corps réduit le taux d’hémoglobine dans le sang, et une carence en fer provoque l’anémie pour les raisons suivantes:
- Une alimentation qui ne fournit pas suffisamment de fer, en particulier chez les enfants, les adolescents et les végétariens.
- Besoins élevés qui consomment du stock de fer, comme la grossesse et l’allaitement.
- Les menstruations, surtout les profuses.
- Perte de sang avec saignement, ulcères ou autres problèmes gastro-intestinaux
- Don de sang fréquent.
- Exercice d’aérobie.
- Certaines affections gastro-intestinales telles que la maladie de Crohn ou l’ablation d’une partie de l’estomac ou de l’intestin grêle par chirurgie.
- Certains médicaments, aliments et boissons contenant de la caféine.
L’anémie ferriprive est traitée par l’ingestion de fer provenant de suppléments, de sources alimentaires et de traitements. Si l’anémie est causée par une perte de sang d’une manière autre que la menstruation, une intervention chirurgicale peut parfois être nécessaire. Les sources alimentaires comprennent la viande rouge, le poisson, les crustacés, la volaille, les œufs, les légumineuses, les grains entiers et les céréales à dos de fer comme les céréales de petit déjeuner enrichies de fer, le pain fortifié, puis les fruits secs et les légumes verts comme le brocoli. Quant à l’absorption du fer, les sources animales fournissent un HEM hautement absorbant, ainsi qu’un facteur qui améliore l’absorption du fer non hémique présent dans les sources animales et végétales. La vitamine C, dont nous parlerons plus loin dans cet article, augmente également l’absorption du fer non hémique.Ceci est fait par certains sucres et acides, de sorte que ces facteurs peuvent être utilisés pour améliorer l’absorption du fer en mangeant dans les mêmes repas. avec des sources de fer; pour accélérer le traitement de l’anémie ferriprive.
Autres anémies
L’anémie par carence en vitamine est principalement due à une carence en vitamine B12 ou en acide folique ou aux deux dans l’alimentation.
Anémie par carence en vitamine B12
La vitamine B12 provoque une anémie caractérisée par de gros globules rouges. La carence en vitamine B12 est généralement causée par l’incapacité du corps à absorber la vitamine B12. Elle peut également être causée par un manque de régime. L’anémie causée par une carence en vitamine B12 est souvent traitée par injection. Dans de rares cas où une carence en vitamine B12 est déficiente dans les aliments, elle peut être traitée avec des compléments alimentaires ou des aliments. On le trouve dans les aliments d’origine animale comme la viande, le poisson, la volaille, les crustacés, le lait, le fromage et les œufs. Prise en charge .
Anémie par carence en acide folique
La carence en acide folique est causée par une anémie caractérisée par de grosses cellules. La carence en acide folique est due au manque de sources dans le régime alimentaire ou à une cuisson excessive, comme cela est dû aux besoins élevés du corps, comme cela se produit dans les cas de division rapide de cellules telles que les jumeaux ou les triplets de grossesse, elle provoque des dommages cutanés, tels que comme la rougeole, la varicelle, les brûlures, la perte de sang, le vieillissement, les antiacides et l’aspirine en permanence, ainsi que les contraceptifs oraux et le tabagisme. L’anémie par carence en acide folique est traitée avec des compléments alimentaires et un apport accru de sources alimentaires, y compris les légumes à feuilles, les légumes à feuilles vertes comme les épinards, le brocoli, les asperges, les tomates, les légumineuses comme les lentilles et les haricots. Les céréales enrichies en acide folique sont également une bonne source. Le pain de blé entier et les pommes de terre sont une bonne source de viande.Il est important de noter que l’acide folique est sensible à la chaleur et à l’oxygène, donc environ 50% à 90% de celui-ci est perdu pendant le stockage et la cuisson, et une attention particulière doit être accordée à ceux-ci facteurs lors du traitement de son manque de nourriture.
Autre anémie par carence en vitamines
La carence en vitamine B6 (pyridoxine) peut entraîner l’anémie des petits globules rouges et est traitée avec des aliments provenant de ses sources nutritionnelles telles que la viande, le poisson, la volaille, les pommes de terre, les légumineuses, les fruits non acides, les céréales enrichies, le foie et les produits à base de soja . Avec des compléments alimentaires.
La carence en vitamine C peut également entraîner une petite anémie dans les globules rouges et est traitée avec des compléments alimentaires ou un régime alimentaire. Les sources alimentaires comprennent les fruits et légumes de vitamine C, tels que: fruits acides, brocoli, paprika, fraises, pommes de terre, tomates, laitue et mangue, papaye, melon, melon et kiwi.
La carence en vitamine E provoque une anémie, qui est rare et associée à des maladies de malabsorption, et est traitée avec des compléments alimentaires et un régime alimentaire. Les sources de vitamine E comprennent les huiles végétales insaturées, les légumes verts à feuilles, les grains entiers, les germes de blé, le foie, les jaunes d’œufs, les noix et les graines.
Anémie par carence en cuivre
La carence en cuivre est rare et peut entraîner de nombreux symptômes, y compris l’anémie, et est traitée avec des suppléments et des sources de nourriture comme les fruits de mer, les noix, les grains entiers, les graines et les légumineuses.
L’anémie est une anomalie de la moelle osseuse ou des cellules souches
Telles que l’anémie, l’hypersensibilité, la thalassémie et l’anémie causées par un empoisonnement de la moelle osseuse au plomb.
Anémie associée à d’autres causes
Lorsque l’anémie peut survenir en raison du manque d’hormones nécessaires à la production de globules rouges, tels que: cas avancés de maladie rénale, d’hypothyroïdie et de certaines maladies chroniques telles que: cancer, infection, lupus, diabète, polyarthrite rhumatoïde et âge.
Anémie des globules rouges
L’anémie est causée par l’incapacité des globules rouges à permettre le fonctionnement de routine du système sanguin. L’anémie hémolytique peut survenir à la naissance, comme elle peut le faire plus tard. Ce type d’anémie peut survenir sans raison apparente. Ses causes connues incluent certaines conditions génétiques telles que l’anémie falciforme, la thalassémie, l’infection, l’empoisonnement de serpent ou de scorpion, certains médicaments ou aliments, les toxines accumulées dans le corps en raison de cas avancés de maladie du foie ou des reins, l’attaque du système immunitaire contre les globules rouges, processus de transfusion, valvule cardiaque Artificielle, tumeurs, brûlures graves, hypertension artérielle et troubles de la coagulation sanguine. Dans de rares cas, l’élargissement de la rate peut entraîner une numération des globules rouges et une décomposition avant sa libération.
- Remarque: Le sujet du traitement de l’anémie alimentaire n’est pas une référence pour la santé, veuillez consulter votre médecin.