Soin des pieds et des mains

Soin du corps

Le maintien de la beauté du corps nécessite de nombreux aspects de l’attention, pas la beauté humaine complète sans l’intégration de l’attention à lui-même, car de nombreux soins dans le soin de leur peau, le soin des mains et des pieds n’est pas moins important et reflète la propreté de la personne et de son intérêt personnel, en plus des nombreux avantages pour la santé, évitez les champignons du pied.

Soin des mains

Le soin des mains comprend deux aspects importants:

• Éloignez-vous de ce qui fait mal à leur peau, et c’est à travers:
  • Évitez le contact avec des produits chimiques, tels que les pesticides, les nettoyants ménagers tels que le chlore, le savon, etc. Il est nécessaire de porter des gants en plastique lors de leur manipulation, mais vous devez choisir des gants ménagers, pas des gants médicaux.
  • Utilisez un écran solaire lorsque vous sortez de la maison.
  • Coupez régulièrement les ongles, essuyez-les dans une direction, gardez-les coupés de manière appropriée et n’endommagez pas la peau autour d’eux.
  • Choisissez un savon doux pour les mains, les semelles solides sèchent les mains et endommagent les ongles.
• Utilisez des recettes de peeling et d’éclaircissement naturels:
  • Peeling: La peau doit être exfoliée de manière ordonnée pour se débarrasser des cellules externes, stimuler la peau pour produire de nouvelles cellules et gagner en texture de soie des mains, en utilisant l’une des recettes suivantes:
    • Citron, huile d’olive et sucre: Mélanger des quantités égales de sucre, de citron et d’huile d’olive. Frottez soigneusement les mains pendant 10 minutes, en vous concentrant sur les articulations des doigts. Ces zones sont les plus sujettes aux frottements, devenant ainsi plus foncées que le reste de la peau. Avec de l’eau tiède, appliquez une crème humide et répétez le processus deux fois par semaine.
    • Bain: trempez les mains dans de l’eau tiède pendant un quart d’heure, puis frottez bien le bain, puis hydratez la crème ou la vaseline.
  • Éclaircissement: les mains sont exposées au soleil en continu, et sont sujettes aux ecchymoses et aux plaies, donc l’éclaircissement fonctionne pour éliminer ces effets, et les recettes éclaircissantes appropriées pour les mains:
    • Huile d’amande et maïs: Mélanger deux quantités d’huile d’amande, d’amidon de maïs pour devenir crémeux, seul sur les mains, et laisser un quart d’heure.
    • Tomate et jus de citron: Mélanger le jus de citron avec les tomates, essuyer les mains avec, et laisser dix minutes.

Les mains doivent être constamment hydratées, surtout en hiver; pour prévenir la sécheresse.

Soins des pieds

Afin d’avoir deux beaux pieds, vous devez suivre ces conseils:

• Coupez vos ongles d’orteil régulièrement.
• Portez des chaussures appropriées et minimisez le port de talons hauts pour les femmes.
• Portez des chaussettes en coton.
• Lavez les pieds au moins une fois par jour et séchez-les soigneusement.
• Épluchez-les une fois par semaine, faites-les tremper dans de la camomille bouillante après qu’elle devienne chaude, frottez-les avec de la pierre ponce ou brossez les pieds, et devriez vous concentrer sur les talons, ils sont plus sujets à la déshydratation et au craquelage, et après le pelage, devraient être humidifié avec de la vaseline ou de la glycérine, des chaussettes en coton.
• Afin d’alléger les pieds, le curcuma peut être ajouté à la vaseline après avoir été épluché ou imbibé de lait chaud au lieu de camomille.