Mal de tête
Le mal de tête, également connu sous le nom de mal de tête, est une sensation de douleur dans la région de la tête qui peut durer des instants ou des minutes. Cela peut parfois prendre des jours. Certains maux de tête sont chroniques, et la zone de douleur qui affecte l’arrière de la tête ou toutes les parties de la tête, Ou le milieu de celle-ci et il y a des douleurs qui affectent l’avant de la tête, et de multiples causes de maux de tête de l’avant, et dans cet article, nous parlerons de ces raisons.
Causes de maux de tête de l’avant
- Les infections causées par des infections bactériennes et virales des sinus provoquent souvent des douleurs à l’avant de la tête et du visage. La personne atteinte d’infections des sinus derrière les joues, le nez et les yeux ressent également une forte douleur lorsqu’elle a un rhume ou un mal de gorge. Ce mal de tête est une sensation de lourdeur dans la tête et le nez pendant la journée. Ce type de maux de tête est traité avec des analgésiques et des décongestionnants nasaux. Il est conseillé au patient de prendre un bain chaud ou un bain de vapeur pour le visage car l’inhalation des vapeurs réduit les maux de tête, F Parfois, il a besoin d’une intervention chirurgicale.
- Fatigue ou stress oculaire, une cause fréquente de maux de tête à l’avant ou à l’avant de la tête, et la sensation n’est pas grave, mais elle s’accompagne de la fatigue de l’œil lui-même et de la sensation de douleur dans l’un, et peut affecter son tête après un effort épuisant les yeux, comme lire et lire pendant des heures ou longtemps après la couture, et travailler longtemps devant l’écran de l’ordinateur, dans ce cas on appelle des maux de tête des maux de tête, des tensions ou du stress.
- Il est possible de distinguer les maux de tête associés à des problèmes de santé chroniques ou sévères en observant la persistance des maux de tête pendant une longue période sans présence de sinusite ni exposition à la pression nerveuse. Ce type de mal de tête est appelé mal de tête.
- Exposition à des pressions psychologiques et neurologiques temporaires ou liées à des conditions sociales complexes.
- Dormez mal à l’aise.
Traitement des maux de tête à l’avant
- Consultez votre médecin pour connaître la cause de votre tête et fournissez un traitement approprié et des solutions médicales.
- Dormez confortablement et pendant suffisamment d’heures pas moins de sept heures par jour.
- Une alimentation saine est utile.
- Faites attention à l’exercice régulièrement.
- Évitez de fumer.
- Éliminez les pressions de la vie et ne supprimez pas les émotions négatives.
- Minimisez les heures passées devant un écran d’ordinateur ou des tablettes intelligentes pendant de longues périodes et essayez de soulager l’effort visuel, en particulier pour ceux qui travaillent dans le domaine du tricot.
- Boire suffisamment d’eau pendant la journée, généralement surpris que la tête puisse résulter de la sécheresse.
- Prenez des herbes qui peuvent vous détendre et vous reposer comme la menthe.