Orme glissant et reflux acide
Le reflux acide peut se produire lorsque le sphincter oesophagien inférieur ne scelle pas et ferme l’œsophage de l’estomac. Cela permet au contenu de votre estomac de remonter votre tube œsophagien, conduisant à un œsophage enflammé.
Le reflux acide peut survenir quotidiennement, hebdomadairement ou moins fréquemment. Ceux qui souffrent de reflux acide peuvent souvent avoir une maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO). Cette condition peut entraîner des problèmes de santé plus graves, y compris des dommages à l’œsophage.
Si les médicaments traditionnels n’aident pas ou si vous voulez juste ajouter quelque chose de plus à votre régime de traitement, l’orme glissant peut être une bonne option. Les gens croient que ce complément naturellement dérivé enduit l’œsophage et l’estomac pour soulager l’inconfort causé par le reflux acide.
Quels sont les avantages de l’orme glissant?
Avantages
- Le gel peut enduire et apaiser les tissus enflammés.
- Ce revêtement peut agir comme une barrière contre l’acidité.
- L’orme glissant peut également stimuler les intestins pour produire du mucus.
L’orme rouge, ou orme rouge, est originaire d’Amérique du Nord. Les gens utilisent l’écorce interne à des fins médicinales. Il contient une substance appelée «mucilage». Lorsque vous le mélangez avec de l’eau, le mucilage devient un gel.
Ce gel peut enduire différentes parties du corps et peut fournir un soulagement de certaines conditions. Par exemple, ce gel peut aider à enduire et apaiser les tissus enflammés dans le tractus gastro-intestinal. Cela peut être bénéfique pour les personnes souffrant de reflux acide.
Il peut également aider à stimuler la production de mucus dans les intestins. Cela peut aider à protéger contre les ulcères et l’acidité supplémentaire.
Les gens ont utilisé l’orme rouge pendant des centaines d’années comme une médecine naturelle. Les Amérindiens l’ont utilisé pour:
- glandes enflées et infectées
- yeux irrités
- plaies du corps
- maux de gorge
- affections cutanées
- problèmes d’estomac, tels que la constipation et la diarrhée
Une étude de 2010 a confirmé que l’orme glissant, dans le cadre d’un supplément à base de plantes, améliore le syndrome du côlon irritable à dominante de constipation (IBS-C). Plus de recherche est nécessaire pour déterminer si l’orme glissant a le même effet lorsque vous l’utilisez seul.
Dans l’ensemble, la recherche sur l’orme glissant est limitée.
Comment utiliser l’orme glissant pour traiter le reflux acide
Orme glissant est disponible sous diverses formes, telles que des capsules, de la poudre et des pastilles.
Si vous prenez de l’écorce en poudre, une dose typique est d’environ une cuillère à soupe jusqu’à trois fois par jour. Vous pouvez le mélanger avec du thé ou de l’eau.
Ajouter trop d’orme glissant à l’eau peut la rendre trop épaisse pour être ingérée. Vous pouvez ajouter du sucre et du miel à la boisson pour la rendre plus appétissante.
Si vous préférez les capsules, il est courant de prendre des capsules de 400 à 500 milligrammes jusqu’à trois fois par jour. Il est généralement sécuritaire de prendre des capsules quotidiennes jusqu’à huit semaines.
Assurez-vous de lire les instructions sur tout produit d’orme glissant que vous souhaitez utiliser. Si vous n’êtes jamais sûr de la quantité d’orme glissante à prendre, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer le dosage correct.
Risques et avertissements
La plupart des gens peuvent prendre de l’orme glissant sans avoir d’effets secondaires. Parce que l’orme glissant enrobe le tube digestif, il peut ralentir l’absorption de certains nutriments ou médicaments. Vous ne devriez pas prendre d’autres suppléments ou médicaments dans les deux heures suivant la prise d’un orme glissant.
La Food and Drug Administration des États-Unis ne réglemente pas les suppléments. Cela signifie que le contenu de chaque marque d’orme glissant peut varier. Assurez-vous de lire attentivement l’étiquette de tout produit que vous achetez.
Si vous avez des effets secondaires ou de l’inconfort après avoir pris de l’orme glissant, vous devez arrêter de l’utiliser et appeler votre médecin.
Autres options de traitement du reflux acide
Un régime de traitement typique peut inclure des changements de style de vie, des médicaments traditionnels et des thérapies alternatives. Votre première ligne de traitement peut impliquer d’éviter de déclencher des aliments, de maintenir un poids santé et de faire suffisamment d’exercice.
Certains médicaments de reflux acide, tels que les antiacides, sont disponibles sur le comptoir. Vous ne devriez pas prendre d’antiacides pendant plus de deux semaines. Si vos symptômes persistent, parlez-en à votre médecin.
Certains médicaments peuvent traiter votre reflux acide sur une période prolongée. Cela inclut les anti-H2 et les inhibiteurs de la pompe à protons. Ceux-ci sont disponibles sur le comptoir ou sur ordonnance uniquement en fonction de la force du médicament.
Si vous avez un cas grave, une intervention chirurgicale pour renforcer le sphincter oesophagien peut être nécessaire.
Ce que vous pouvez faire maintenant
Bien que la recherche sur l’orme glissant soit limitée, il est possible de prendre l’écorce sans avoir d’effets secondaires. Si vous décidez d’essayer ce remède naturel, lisez attentivement les étiquettes des produits et surveillez les ingrédients inhabituels. Le dosage varie en fonction de la forme de l’orme glissante. Il peut interférer avec d’autres médicaments. Vous devez informer votre médecin que vous utilisez de l’orme glissant pour traiter votre reflux acide. Ils peuvent s’assurer que l’écorce n’interférera pas avec les autres médicaments que vous prenez.