Conseils pour éliminer la mauvaise haleine

Habitudes quotidiennes

Il y a beaucoup de problèmes auxquels les gens sont confrontés dans leur vie quotidienne, et ces problèmes sont dus à plusieurs facteurs et les causes conduisent à de mauvais résultats ne soulagent pas l’humain, et peuvent déranger les autres, nous avons donc recours à l’élimination de ces résultats par plusieurs moyens, y compris ces mauvaise haleine que nous pouvons Les inclure dans les problèmes de santé qui nous accompagnent pendant de nombreuses périodes de notre vie.

Les causes de la mauvaise haleine

  • Manque de brossage et de mastic.
  • La présence d’une inflammation de la bouche ou d’une inflammation des gencives et c’est parce que les bactéries sont collectées entre les dents, ce qui conduit à une odeur gênante de la bouche.
  • Le manque d’eau potable et le manque de sécrétion de salive dans la bouche peuvent entraîner une carie dentaire et une odeur nauséabonde de la bouche.

Conseils pour se débarrasser de la mauvaise haleine

  • Maintenez des dents et des gencives saines.
  • Brossage et mastic.
  • Évitez de manger des aliments qui aident à produire une mauvaise haleine comme les oignons, l’ail, etc. Ces aliments pénètrent dans le sang et atteignent les poumons. Ils sortent par l’air et dégagent une odeur nauséabonde de la bouche.
  • S’échapper ou arrêter de fumer peut commencer par l’apparition de nombreuses maladies telles que le cancer, en plus des dommages aux gencives, entraînant une odeur nauséabonde de la bouche.
  • Le rinçage oral par lavage de temps en temps est un moyen de se débarrasser des mauvaises odeurs de la bouche, tout en aidant à se débarrasser des bactéries nocives et à réduire les germes.
  • Mangez de la gomme après la nourriture Bien que les bactéries préfèrent le sucre, il est préférable de prendre complètement du chewing-gum sans sucre.
  • Boire beaucoup d’eau.
  • Une alimentation faible en glucides équilibrée avec sa teneur en matières grasses et en protéines contribue à favoriser la possession du même bien et sans odeurs désagréables.
  • Boire des jus verts, ils contiennent de faibles niveaux d’acide.
  • Minimisez la consommation de café Il contient de grandes quantités d’acide.
  • Éliminez la carie dentaire et retirez les dents cassées qui n’ont pas pu être traitées.
  • Traitement des équipements dentaires et retrait (plaque).
  • Traitement des maladies gastro-intestinales telles que la pharyngite ou l’amygdalite et les problèmes d’estomac.
  • Mâchez des feuilles de menthe ou des comprimés de halo, en particulier certains mangent des aliments à forte odeur tels que les oignons, l’ail et les radis.

Si l’odeur de la bouche persiste sans éjaculation, consultez votre médecin pour diagnostiquer l’état et traiter les dents dès que possible, et les méthodes appropriées, ainsi que changer la brosse à dents de temps en temps avec l’utilisation de fil dentaire pour le nettoyage les dents.