La grippe est l’une des maladies infectieuses les plus courantes en hiver. Cette maladie est causée par une variété de virus qui infectent le système respiratoire du corps et ont également des infections pulmonaires. Ce virus se transmet par voie aérienne par la toux ou même les éternuements, et le virus de la grippe peut pénétrer dans l’organisme par les muqueuses de la bouche, du nez ou des yeux.
Le virus de la grippe est l’un des virus les plus rapides et les plus contagieux, et certains cas peuvent être exacerbés par une mort subite. Le virus est également associé à certaines saisons, il y a donc une grippe saisonnière. Ce type de grippe entraîne la mort de nombreuses personnes, jeunes et moins jeunes.
Les groupes les plus vulnérables sont les enfants, les femmes enceintes, les personnes vulnérables et les personnes âgées, ainsi que les personnes atteintes de maladies chroniques.
Les symptômes de la grippe sont: une forte fièvre, des maux de tête dans la tête, des picotements dans le corps, des douleurs dans les os et la gorge, le nez et les poumons, et l’apparition de frissons avec transpiration parfois, et commence souvent des symptômes de nez qui coule , la plupart de la grippe dure de 3 à 7 jours.
Pour vous protéger de la grippe, vous devez faire ce qui suit pour vous protéger et éliminer la grippe:
Se laver les mains régulièrement avec du savon et de l’eau.
- Confort: Grâce au sommeil et au bon repos contribuent à l’amélioration du système immunitaire, et doivent dormir pendant 8 heures la nuit.
- Mangez de la soupe chaude, de la soupe aux légumes ou de la soupe au poulet; cela aide à soulager les symptômes respiratoires de la gorge et de la gorge.
- L’eau chaude se comprime et ne doit pas être trop chaude jusqu’à ce qu’elle soit portée par la peau humaine, en la plaçant sur le nez et le front pour soulager les maux de tête dans la tête.
- Une lotion pour le nez est un sel avec de l’eau tiède, placé dans le trou du nez et ensuite déplacé vers l’autre cavité nasale.
- Se gargariser, à travers l’eau et le sel, il aide à nettoyer la gorge des crachats, ainsi qu’à ouvrir l’oreille.
- Le patient doit consulter le médecin traitant pour l’aider à traiter les symptômes associés à la grippe.
- En alimentation, le meilleur traitement est «la prévention des dirhams mieux que les quintaux de traitement», en mangeant du poivre vert est très utile dans la lutte contre la grippe, et il est également utile pour le cœur et renforce le muscle cardiaque. Ainsi que le jus de citron aide à lutter contre les infections.