Acupuncture

Qu’Est-ce que c’est?

L’acupuncture est une technique qui consiste à insérer des aiguilles métalliques très minces dans la peau à des endroits précis du corps pour dégager les canaux énergétiques, dans le but de restaurer et de maintenir la santé. Les points d’insertion sont choisis à partir d’un réseau complexe de lignes d’énergie, appelées méridiens. On pense que les méridiens encerclent le corps comme des lignes globales de longitude et de latitude.

L’acupuncture est un pilier de la médecine traditionnelle chinoise pratiquée depuis des milliers d’années. La tradition de guérison chinoise voit le corps comme un équilibre délicat de yin et de yang. Ce sont deux forces opposées, mais inséparables. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la maladie survient lorsque les forces du yin et du yang sont déséquilibrées.

Le déséquilibre, croit-on, bloque le flux de qi, une énergie vitale qui régule l’équilibre spirituel, émotionnel, mental et physique, le long des méridiens. En insérant des aiguilles à des points spécifiques du corps qui se connectent à ces méridiens, on croit que l’acupuncture débloque le flux de qi, rétablissant ainsi la santé du corps et de l’esprit.

La médecine occidentale explique les effets de l’acupuncture dans un cadre différent. Certains scientifiques occidentaux croient que l’acupuncture stimule le système nerveux central, signalant au corps de libérer diverses substances, y compris les endorphines, les cellules du système immunitaire, les opioïdes, les neurotransmetteurs et les neurohormones. Ceux-ci peuvent aider à contrôler la douleur, à changer la façon dont le corps ressent la douleur et à promouvoir le bien-être physique et émotionnel. Certaines recherches indiquent également que l’acupuncture influence les fonctions nerveuses centrales involontaires, telles que la pression artérielle, le débit sanguin et la régulation de la température corporelle.

Qu’est-ce qu’il est utilisé pour

L’acupuncture est utilisée pour une grande variété de maux, tels que:

conditions douloureuses persistantes, y compris la lombalgie et la douleur liée à l’arthrite
maux de tête
douleur post-opératoire
réactions indésirables à la chimiothérapie et à la radiothérapie
dépendance
bouffées de chaleur et autres symptômes de la ménopause

Il peut être utilisé comme un traitement autonome, ou à côté de traitements médicaux plus traditionnels comme les médicaments sur ordonnance ou la chirurgie.

L’efficacité de l’acupuncture est difficile à évaluer en utilisant les standards occidentaux traditionnels de la recherche scientifique.

Préparation

Si vous voulez essayer l’acupuncture, assurez-vous de choisir un acupuncteur agréé. La plupart des États exigent une licence pour pratiquer l’acupuncture. Les exigences, l’éducation et les normes de formation pour l’obtention d’une licence varient d’un État à l’autre. Si vous vivez dans un état qui ne nécessite pas de licence, choisissez un praticien qui est autorisé dans un autre état ou est certifié par la Commission nationale de certification pour l’acupuncture et la médecine orientale.

Il est également important de s’assurer que l’acupuncteur n’utilise que des aiguilles stérilisées qui sont éliminées après une seule utilisation.

Avant votre première session d’acupuncture, préparez une liste complète de toutes vos conditions médicales et de tous les traitements ou médicaments que vous prenez.

Comment c’est fait

Lors de votre premier rendez-vous, votre praticien vous posera probablement des questions détaillées sur votre santé, votre style de vie et vos comportements. Les questions vont bien au-delà des symptômes spécifiques pour lesquels vous cherchez un traitement. Ceci est en accord avec la nature holistique de la médecine traditionnelle chinoise. Vous serez également interrogé sur toutes les conditions médicales que vous avez, qui peuvent ou peuvent ne pas être liées à vos symptômes actuels, et sur tous les médicaments et autres traitements que vous recevez actuellement.

Avant le début du traitement d’acupuncture, on vous demandera de vous allonger. Vous pouvez vous coucher face cachée, face visible ou de votre côté, selon l’endroit où les aiguilles doivent être placées. Alternativement, l’acupuncteur peut vous demander de vous asseoir sur une chaise. On peut vous demander de retrousser vos manches ou vos pantalons ou d’ajuster vos vêtements pour permettre à votre acupuncteur d’accéder aux parties du corps requises.

L’acupuncteur essuiera les endroits où les aiguilles seront insérées avec de l’alcool ou un autre désinfectant. Le praticien va ensuite commencer à placer les aiguilles d’acupuncture sont différents endroits sur votre corps. Les aiguilles sont métalliques, solides et minces. Vous ne devriez ressentir aucune gêne ou un minimum d’inconfort lorsque les aiguilles sont insérées. La plupart des gens se sentent détendus ou énergisés lorsque les aiguilles sont insérées.

Vous ne devriez pas ressentir de douleur ou de douleur pendant le traitement. La douleur et la douleur résultent généralement lorsque le patient se déplace pendant le traitement, si une aiguille est mal placée ou s’il y a un défaut dans l’aiguille.

Dans une variante d’acupuncture connue sous le nom d’électroacupuncture, le praticien peut utiliser un dispositif pour générer des impulsions électriques le long des aiguilles. Considérée comme une forme améliorée d’acupuncture, l’électroacupuncture stimule les points d’acupuncture ou les points d’acupuncture. Les aiguilles peuvent ne rester que quelques minutes ou jusqu’à trente minutes ou plus.

L’acupuncture peut être utilisée comme traitement autonome. Mais il peut également être utilisé en combinaison avec des traitements médicaux occidentaux plus conventionnels.

Suivre

Votre acupuncteur peut vous suggérer d’être vu une fois par semaine ou plus d’une fois par semaine, sur une période de plusieurs semaines ou plus. Combien de temps pour continuer les traitements dépendra de votre réponse et des conseils de votre acupuncteur.

Des risques

L’acupuncture est généralement considérée comme sûre lorsqu’elle est effectuée par un professionnel qualifié.

La Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) réglemente les aiguilles d’acupuncture et restreint leur utilisation aux praticiens autorisés. La FDA exige que les aiguilles d’acupuncture soient stériles, non toxiques et étiquetées à usage unique. Si les aiguilles sont réutilisées, elles peuvent transmettre une maladie infectieuse. Pour éviter ce risque, assurez-vous que votre praticien utilise un nouveau paquet d’aiguilles stériles à usage unique à chaque rendez-vous. En outre, le praticien doit tamponner chaque site de ponction avec de l’alcool avant d’insérer l’aiguille.

L’acupuncture peut ne pas être sécuritaire pour les personnes qui prennent des anticoagulants (anticoagulants) ou qui ont des troubles de la coagulation. L’électroacupuncture devrait être évitée par toute personne ayant un stimulateur cardiaque, une pompe à perfusion ou tout autre appareil électrique.

Les effets secondaires les plus courants de l’acupuncture incluent des saignements, des douleurs ou des ecchymoses sur le site d’insertion de l’aiguille. Les autres risques de l’acupuncture comprennent des étourdissements, des évanouissements, des saignements internes locaux, des convulsions, l’hépatite B, une dermatite, des lésions nerveuses, une augmentation de la douleur et, très rarement, une lésion d’un organe interne. Le nombre de complications rapportées à la FDA est relativement faible, étant donné que des millions de personnes reçoivent un traitement d’acupuncture chaque année.

La meilleure façon de réduire votre risque de complications est de choisir un praticien compétent et certifié. Vous pouvez commencer par demander des recommandations à votre fournisseur de soins de santé ou demander à un organisme national d’acupuncture de vous fournir une liste de praticiens autorisés dans votre région. Certains médecins conventionnels, y compris les médecins et les dentistes, pratiquent l’acupuncture. Assurez-vous de vérifier les références d’un praticien potentiel.

Assurez-vous de parler à votre médecin de tout traitement complémentaire ou alternatif que vous recevez, y compris l’acupuncture. Dites à votre praticien en acupuncture de tous les traitements conventionnels que vous recevez.

Quand appeler un professionnel

Appelez votre acupuncteur si vous ressentez de la douleur, des douleurs, des saignements, des signes d’infection sur le site d’insertion de l’aiguille ou tout autre effet indésirable. Si vous avez des étourdissements, des évanouissements ou d’autres réactions inhabituelles, avisez également votre médecin.