Cause du trouble obsessionnel-compulsif
Bien qu’il existe de nombreuses recherches sur les troubles obsessionnels compulsifs, les causes exactes de la maladie n’ont pas été identifiées. On pense que le cerveau des blessés fonctionne différemment de la normale et que le déséquilibre des neurotransmetteurs est lié à la maladie. Il existe certaines théories sur les causes de l’infection:
- Agents biologiques: La cause de l’infection peut être des changements dans la chimie naturelle du corps ou dans les fonctions cérébrales.
- ADN: Le trouble obsessionnel-compulsif peut avoir un certain gène, mais le gène n’a pas encore été identifié.
- Facteurs environnementaux: Certains facteurs environnementaux déclenchent l’infection, notamment l’inflammation.
- Plusieurs facteurs peuvent interagir et contribuer au développement de la maladie, tels que les événements stressants de la vie, les changements hormonaux et les traits de personnalité.
Faits sur le trouble obsessionnel-compulsif
Il y a quelques faits sur le trouble obsessionnel-compulsif:
- Les troubles courants du trouble obsessionnel-compulsif sont: le lavage, le nettoyage, la vérification et la répétition.
- Les femmes sont touchées à un rythme légèrement plus élevé que les hommes.
- Cette maladie affecte toutes les personnes issues de milieux socioéconomiques différents.
- Certaines personnes ont réussi à masquer les symptômes associés à cette maladie pour éviter l’embarras.
Conseils d’auto-assistance
Il y a plusieurs façons dont une victime peut s’aider, en plus de demander un traitement:
- Recentrer l’attention: En faisant de l’exercice ou en jouant à l’ordinateur; pour freiner le désir de mettre en œuvre un comportement compulsif.
- Prenez soin de vous: Se détendre par la méditation ou la respiration profonde pendant au moins trente minutes chaque jour est important, le stress peut entraîner l’apparition d’un comportement compulsif.
- Remettre à plus tard la réflexion: Au lieu de s’inquiéter des pensées compulsives à plusieurs reprises au cours de la journée, la réflexion peut être retardée en les écrivant, en prévoyant d’y penser plus tard.
Pour en savoir plus sur le trouble obsessionnel-compulsif et ses causes, voir la vidéo.