la peur
La peur est un langage qui est source de peur, de peur, de peur et de terreur. Un terme est un sentiment de menace ou de danger perçu, qui modifie les fonctions métaboliques et métaboliques de l’individu et modifie ainsi clairement son comportement. Il peut se cacher, s’échapper ou geler. Aux événements effrayants, et est un instinct des instincts inhérents à la même personne, qui grandit avec des conditions qui les favorisent, tout en pouvant être éliminés en leur fournissant un traitement approprié, et dans cet article, nous vous en saurons plus.
Types de peur
- Peur rationnelle, peur logique ou peur appropriée, causée par des causes réelles qui la renforcent.
- La peur irrationnelle, irrationnelle ou inappropriée, ou comme on l’appelle phobies, est la peur intense ou excessive d’une chose particulière, dans laquelle une personne perd la capacité de se contrôler.
Symptômes de peur
- Sensation de tension ou d’anxiété.
- Sensation de vertige ou de fatigue.
- Sécheresse de la gorge et de la bouche.
- Augmentation de la fréquence cardiaque que la normale.
- Manque de désir de manger, perte d’appétit.
- Manque de désir d’associer les gens.
Pourquoi avoir peur
- Imaginez des choses irréalistes, augmentant le doute quand un individu.
- Exposition à une position choquante et effrayante, ce qui fait que la personne se souvient constamment et ne peut pas oublier.
- Une réaction pour stimuler ce qui se passe dans le présent.
- Attendez-vous à une menace potentielle à l’avenir.
- Imaginez un certain risque.
Exemples de peur
- Peur de conduire après un accident douloureux.
- La peur de manger quelque chose parce que cela a causé des dommages à la santé de la personne, comme la peur de manger du poisson de peur qu’une fourchette ne soit coincée dans la gorge de la personne.
- Peur du tonnerre et de la foudre en entendant ces sons en permanence.
- Peur de monter dans un ascenseur électrique à cause des temps d’arrêt et de la personne qui s’y trouve.
- Peur de maladie ou de mort.
Traitement de la peur
- Bonne orientation de l’individu lorsqu’il est exposé à une situation qui lui fait peur ou lui cause des tensions et un inconfort important.
- Lire le Coran ou réciter le Coran sur ceux qui ont peur.
- Massez la poitrine par le cœur, le devant de l’un des types d’huiles naturelles, comme l’huile d’olive.
- Éloignez l’individu des situations qui lui font peur.
- Cherchant la psychothérapie.
- Essayer d’affronter ses causes ou faire des choses effrayantes progressivement.
Effets de la peur négative sur le propriétaire
- La sensation constante d’inconfort due au sentiment continu de danger.
- Échec dans la vie publique.
- Un déclin de la relation de l’individu avec les autres clairement.
- Crise cardiaque, accident vasculaire cérébral ou mort subite, en cas de peur extrême.