Meilleur conseil pour traiter la dépression

Dépression

Le trouble dépressif majeur est défini comme un problème de santé affectant la vie, le comportement et les sentiments d’une personne. La dépression est un trouble courant qui affecte une personne sur quinze. La dépression peut survenir à tout âge, mais elle apparaît souvent pour la première fois à la fin de l’adolescence ou au milieu de la vingtaine. Les femmes sont plus susceptibles de développer une dépression.

Psychothérapie

La psychothérapie, ou thérapie par la parole, est une partie importante du traitement de certains troubles mentaux, y compris la dépression. Ce type de traitement vise à trouver des solutions au lieu de simplement parler de problèmes. Par exemple, l’objectif de la psychothérapie Parler du présent principalement pour permettre à la personne de s’adapter au présent et de se préparer pour l’avenir, et la présence de confiance, de participation, de coopération, de communication, et la capacité de comprendre et de comprendre et de prendre des positions sont des éléments importants de différents types de traitement psychologique.

Thérapie cognitive comportementale

La thérapie cognitivo-comportementale est une méthode de traitement utilisée dans la dépression où la thérapie cognitive est intégrée – la connaissance de l’effet des pensées d’une personne sur ses sentiments et la thérapie comportementale (en anglais: thérapie comportementale) – Tenter de changer le comportement d’une personne vers des situations qui doivent être remis en question – et la coopération de la personne est importante pour accroître l’efficacité du traitement. La thérapie cognitivo-comportementale, par exemple, vise à aider une personne à identifier les pensées spontanées et les croyances de base qui contribuent à ses sentiments négatifs. Par exemple, il pense que tous les êtres humains sont mauvais à cause d’une mauvaise personne ou croient que tout le monde devrait l’aimer sans exception. Quant à la thérapie comportementale, elle est initiée lors de l’atteinte d’un certain degré d’agitation mentale et de stabilité, en prenant des mesures qui l’aident à reprendre une vie normale et à se frayer un chemin vers ses objectifs en l’encourageant à pratiquer des loisirs et à passer du temps avec des amis en cas de dépression. a provoqué l’isolement social Par exemple, une personne peut être dirigée sous surveillance pour affronter des situations et des personnes qui, par exemple, provoquent la peur.

Thérapie sociale

La thérapie interpersonnelle est un traitement utilisé dans la dépression. La thérapie sociale se concentre sur ce qui se passe en ce moment et là où elle se trouve, et ne se soucie pas de se concentrer sur les motifs et les pensées de l’inconscient, un traitement temporel, orienté vers un objectif. Il souhaite connaître les symptômes, le rôle et les relations sociales de la personne, et vise à l’aider à changer de comportement – pas à changer de personnalité – et à acquérir de nouvelles compétences pour aider à atténuer les symptômes plutôt que de simplement absorber ses actions et réactions.

Le thérapeute peut aider le patient à se souvenir des symptômes et lié à l’une des choses suivantes pour pouvoir réfuter les positions et atténuer les symptômes et la tension:

  • Tristesse d’avoir perdu quelque chose ou un.
  • Différences avec les autres.
  • Un changement dans la vie d’une personne, comme le passage à un nouvel emploi, par exemple.
  • Isolement et perte de compétences sociales.

Psychothérapie dynamique

Psychothérapie psychodynamique ou psychothérapie psychanalytique repose sur l’écriture d’une personne de toutes les pensées dans sa tête, l’aidant à comprendre le schéma de ses actions et déclarations qui peuvent jouer un rôle dans ses problèmes.

Conseil et conseil

Le conseil et le conseil visent à identifier les problèmes auxquels une personne est confrontée et à essayer de trouver des moyens de les traiter sous la supervision du thérapeute qui aide le patient à trouver des solutions sans lui dire exactement quoi faire. Le traitement avec counseling est approprié uniquement pour les personnes en bonne santé souffrant d’une crise actuelle, telles que la perte d’une personne, des problèmes de relations interpersonnelles, l’infertilité, l’incapacité de concevoir, une maladie grave, etc.

Thérapie médicamenteuse et procédures thérapeutiques

antidépresseurs

Les antidépresseurs aident à réduire les symptômes de la maladie, et il en existe de nombreux types. Le patient peut répondre à un type de l’autre. La plupart des cas de dépression modérée et sévère répondent, mais ce n’est pas une condition. Une ou deux semaines pendant quatre semaines pour évaluer l’efficacité du médicament. Les antidépresseurs comprennent:

  • Inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine: Les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine aident à augmenter la sérotonine, un neurotransmetteur, qui serait responsable de l’amélioration de l’humeur. Les exemples incluent la paroxétine, la fluoxétine et le citalopram.
  • Antidépresseurs tricycliques: Les antidépresseurs tricycliques aident à augmenter la sérotonine et la noradrénaline dans le cerveau, ce qui améliore l’humeur. La durée de l’efficacité des antidépresseurs tricycliques est plus longue que celle des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine. Les exemples incluent l’imipramine et l’amitriptyline.
  • Inhibiteurs de recapture de la sertonine et de la noradrénaline: Les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-noradrénaline sont des médicaments relativement nouveaux, et bien qu’ils soient plus efficaces que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, ils ne sont pas beaucoup utilisés car ils peuvent provoquer une augmentation de la pression artérielle. Les exemples incluent Venlafaxine et Duloxetine.

Autres traitements.

En plus des antidépresseurs, il existe certains traitements qui peuvent aider à contrôler la dépression, notamment:

  • Lithium: Le lithium est ajouté aux antidépresseurs en l’absence de réponse et d’amélioration après l’utilisation de différents antidépresseurs. Le lithium a deux types: le carbonate de lithium et le citrate de lithium. Il convient de noter que le niveau élevé de lithium dans le sang peut être toxique, une analyse sanguine doit donc être effectuée tous les trois mois et éviter les régimes pauvres en sel car cela peut provoquer une augmentation du sang.
  • L’herbe de Saint-Jean: Le millepertuis est parfois utilisé pour traiter la dépression, mais les médecins ne le recommandent généralement pas en raison de la différence de quantité d’ingrédient actif entre les différents types. Il peut causer des problèmes lorsqu’il est utilisé avec plusieurs types de traitements tels que les anticonvulsivants, les anticonvulsivants, les antidépresseurs, les anticoagulants et les contraceptifs oraux.
  • Thérapie de stimulation cérébrale: La stimulation cérébrale est utilisée dans la dépression sévère lorsqu’elle ne répond pas aux traitements précédents. Cette méthode a de nombreux types, y compris la stimulation transcrânienne à courant continu, qui implique l’installation de petites électrodes sur la tête qui envoient un faible courant.L’énergie du cerveau stimule les fonctions cérébrales pour soulager les symptômes de la dépression, et il y a une stimulation magnétique répétitive du cerveau dans qui un fichier électromagnétique est dirigé vers la tête, envoyant des impulsions répétées et avec des fréquences fixes d’énergie électromagnétique, ce qui stimule le cerveau.