L’anxiété, si dans ses limites normales, est très positive et utile. L’anxiété dans ce cas agit comme un agent de qualité et de compétence dans le travail. Par conséquent, l’anxiété donne à la personne le sentiment qu’elle doit faire le travail qu’elle est le mieux équipée afin qu’elle puisse obtenir d’excellents résultats et souhaitée par ce travail effectué. Cependant, si l’inquiétude dépasse ces limites naturelles et raisonnables, elle a atteint un stade où l’effet positif de l’anxiété se reflète dans l’aspect négatif. Au lieu de se soucier d’aider à effectuer le travail au mieux, l’anxiété devient une source de désagrément pour la personne, et l’image la plus complète possible, il est donc nécessaire pour une personne de bien prendre soin du sujet de préoccupation et ne doit pas laisser lui contrôler le plein contrôle afin de ne pas dévier du sérieux de la maîtrise et de la créativité et des affaires.
L’anxiété négative qui dépasse ses limites naturelles est diverse. Il peut s’agir de facteurs familiaux, de facteurs sociétaux ou de facteurs psychologiques personnels qui varient d’une personne à l’autre. Le stress peut entraîner de graves complications qui affectent la vie sociale des personnes. L’alcool ou les drogues, ou qu’il peut être soumis à divers détournements d’éthique et multiples, et ici nous voyons et concluons que l’anxiété négative est l’un des facteurs qui conduisent à des pertes de vie et de santé en raison des effets négatifs résultant du manque de relations sages avec lui.
Il est nécessaire que l’être humain se débarrasse de la tension et de l’anxiété ressenties de temps en temps pour s’éloigner complètement de la source de tension, la distance de la source de tension réduit considérablement le taux de tension chez l’homme. Il est également nécessaire que la personne se donne le repos et le temps de se détendre pour se débarrasser de toutes les pressions rencontrées, car cette fois-ci, cela réduira considérablement la sévérité des pressions, du corps, de l’esprit et de l’âme et de tout ce qui est dans les besoins humains. se reposer d’ici là. En plus d’exercer et de s’asseoir avec ceux qui les accueillent et de participer au travail bénévole et aux activités sociales, ce qui conduit à se soucier de l’humain, en plus de l’humain d’exercer ses passe-temps pendant son temps libre et d’écouter de la musique de temps en temps , et enfin il est important que la spiritualité et la spiritualité L’homme se débarrasse de l’anxiété et de la tension et jouisse ainsi d’une vie meilleure.