Comment puis-je savoir que je suis malade mental

maladies psychologiques

La psychiatrie est une idée fausse courante chez les gens, et il est important de la corriger et d’obtenir une bonne et correcte culture de la santé mentale. La première information de base est que les psychiatres sont mentalement malades, est le spécialiste du diagnostic et du traitement des maladies mentales, la science chargée d’étudier les actions du cerveau est la psychologie et divise le déséquilibre qui se produit dans les actions du cerveau en trois sections principales: troubles mentaux et spectacles depuis la naissance ou le jeune âge, et psychose, qui affecte les perceptions de l’individu et la nervosité est un état de tension, d’anxiété ou de perturbation de l’être humain. Elle survient et disparaît sans intervention professionnelle, telle que la tristesse, la simple peur ou l’anxiété excessive causée par les pressions de la vie, et la plupart de ces problèmes disparaissent lorsque la cause.

La différence entre maladie psychologique et maladie mentale

Le soi est différent dans son concept et son rôle d’esprit, car l’âme est le centre des émotions, des tendances et des désirs de l’humain, comme l’amour et la peur, mais l’esprit est celui qui reconnaît les choses, évalue et choisit d’agir lorsque exposition à certaines situations ou sentiments.

Beaucoup de gens ne peuvent pas distinguer la maladie mentale de la maladie mentale, où la plupart des gens sont considérés comme malades mentaux en fait si leurs cas mentaux sont traités avec une exactitude scientifique. La maladie mentale souffre d’un manque de société et personne ne peut y faire face normalement. Les psychologues sont des personnes qui traitent normalement avec d’autres personnes, mais souffrent de stress et de troubles psychologiques, de peurs et de pensées qui les rendent anxieux et inconfortables, et affectent la pureté de leur esprit. La maladie psychiatrique n’apparaît pas chez la plupart des gens, sauf dans certains cas où le stress est sévère et affecte leur situation spécifique. Les personnes atteintes de phobie sont considérées comme des malades mentaux, et cette phobie ou phobie ne peut être détectée que si elles sont soumises à des positions qui exercent une pression sur leurs nerfs et provoquent l’émergence de cette condition au public. La plupart des maladies mentales peuvent être résolues par des conseils psychologiques à leurs débuts si elles sont suivies tôt.

Les manifestations de problèmes psychologiques

Il y a plusieurs aspects que l’individu peut invoquer, ou des personnes qui l’entourent, pour le présenter à un psychiatre.

• Les souffrances constantes de l’homme, sa peur et sa tension constante, et son incapacité à se débarrasser de ses souffrances.
• Le montrer à un défaut excessivement comportemental ou émotionnel perturbe ses performances ou nuit à autrui comme violence.
• S’engager dans des activités qui peuvent lui faire du mal ou qui l’entoure comme la dépendance.
• Manifestation de troubles du comportement ou de déviations qui appellent à punir la communauté ou les personnes entourant la victime.

Caractéristiques des personnes souffrant de troubles mentaux

Il existe une gamme d’attributs pour les personnes souffrant de problèmes psychologiques, notamment:

• Ils ne se sentent pas satisfaits ou satisfaits d’eux-mêmes.
• (Leur peur, leur colère, leur amour et leur anxiété).
• Sont grandement influencés par les expériences d’échec que vous pouvez rencontrer.
• Pas tolérant avec eux-mêmes ou avec les autres.
• Ils ne sentent pas leurs responsabilités envers les autres.
• Ils ne s’apprécient pas comme ils le méritent.
• Ils n’acceptent pas leurs erreurs.
• Ne faites pas confiance aux autres.
• Ne respectez pas les différences entre eux et les autres.
• Ils ne se sentent pas membres du groupe.
• Ils n’ont pas la capacité de résoudre leurs problèmes.
• Ils n’ont pas la capacité de s’adapter.
• Ils n’ont pas la capacité de prendre les décisions nécessaires.
• N’aime pas les nouvelles idées ou circonstances.
• Leurs objectifs sont irréalistes et irréalistes.
• Ils craignent l’avenir de façon permanente.

Normes de bonne conduite

Le concept de comportement normal et de comportement anormal est fortement lié au diagnostic de maladies ou de problèmes psychologiques. Les psychologues ont étudié ce concept et le fait que différentes théories sur les critères qui rendent le comportement acceptable ou le classent comme un trouble mental sont:

• Les psychologues ont constaté qu’un individu peut souffrir d’un trouble lorsqu’il se comporte différemment et qualitativement et qualitativement avec les normes de sa société. Lorsqu’un individu ignore sa société et agit selon ses désirs, il est psychologiquement troublé.
• Comportement non adaptatif, où une personne est mentalement malade si son comportement et son comportement nuisent à sa vie, ce qui lui rend difficile l’exercice de ses fonctions et l’exécution de ses devoirs envers elle-même ou envers les autres.
• Détresse personnelle, manque d’adaptation à soi, à la communauté ou à l’environnement en raison du sentiment constant de sentiments désagréables.

Il convient de noter qu’au moins deux de ces critères doivent être remplis jusqu’à ce que la personne soit décrite comme souffrant de troubles mentaux ou de troubles mentaux.

Caractéristiques psychologiques des personnes en bonne santé

Il y a des avantages pour la personne normale, elle mesure la santé mentale de l’individu de trois manières, et qui veut savoir s’il a une maladie psychiatrique ou non pour savoir si ces aspects existent ou non:

• Auto-satisfaction:
  • Être conscient des désirs, désirs et potentiels de l’individu.
  • Pour se donner l’appréciation qu’il mérite.
  • Se respecter et toujours lui pardonner.
  • Se sentir capable de faire face et d’apprécier les derniers développements de la vie.
• Se sentir satisfait et réceptif aux autres:
  • Cet individu aime les autres et prend soin d’eux.
  • Ne pas exploiter les autres et ne pas les exploiter.
  • Être capable de se connecter avec d’autres avec des relations confortables.
• Abordabilité:
  • Être capable de faire face aux problèmes et essayer de les résoudre.
  • Pour s’adapter aux circonstances qui l’entourent.
  • Se fixer des objectifs réalistes et prendre les décisions appropriées.

Conseils pour maintenir la santé mentale

Il existe quelques conseils qui aident à prévenir les maladies mentales et la préservation de l’intégrité mentale humaine, notamment:

• Attention au corps, l’esprit sain dans le corps sain.
• Aider les autres ou faire du bénévolat qui élève les esprits et plaît aux humains.
• Éloignez-vous des pressions de la vie en offrant un temps quotidien pour se détendre, se reposer et se calmer loin des problèmes de la vie.
• Valider les gens et passer du temps avec eux.
• Arrêtez les mauvaises habitudes, comme fumer, boire de l’alcool.
• Demander de l’aide en cas de besoin ou ressentir un problème psychologique.
• Pratiquer des choses que l’individu se sent heureux et satisfait.
• Fixez-vous des objectifs dans la vie et travaillez dessus.
• Rédiger des mémos qui aident à vider les sentiments et les émotions.

Inquiétude persistante

Augmentation de l’anxiété à propos des troubles mentaux qui nécessitent un traitement et un suivi par des spécialistes jusqu’à ce que la personne se débarrasse de lui et puisse exercer sa vie normale.

Exemples de troubles anxieux:

• Troubles paniques: Sentiment de panique soudaine, sensation de transpiration, douleur thoracique, rythme cardiaque rapide et parfois sensation d’étouffement.
• Trouble d’anxiété sociale: Ce trouble est appelé phobie sociale, un sentiment de phobie dans les situations sociales qu’il rencontre au cours de sa journée.

Les symptômes d’une anxiété constante comprennent:

• L’incapacité à se calmer et à se détendre.
• Incapacité à dormir.
• Panique, peur et ressentiment.
• difficultés respiratoires.
• Sensation de froid, augmentation de la transpiration.
• Gorge sèche.
• Déséquilibre et nausée.

Trouble obsessionnel compulsif

Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est une forme de trouble mental associé à l’anxiété. Un individu sent qu’il est incapable de penser correctement. Il a de nombreuses pensées qu’il ne peut pas contrôler, ce qui est une obsession. Des exemples de ces préoccupations comprennent la peur fréquente d’être blessé, l’inconfort de l’idée d’un germe, et donc obligé de nettoyer plus d’une fois, ou de se laver les mains constamment.

Délirer

C’est un signe de développement de délire ou d’hallucinations: toucher quelque chose qui n’existe pas, ou sentir quelque chose qui n’existe pas, donc quand une personne ressent ces symptômes, elle doit immédiatement consulter un psychiatre pour un traitement. Exemples d’hallucinations et de délire:

• Hallucinations visuelles: Voir des choses qui n’existent pas, comme voir des insectes ramper sur vos mains.
• Hallucinations: Entendre quelques voix, où une personne sent que les sons viennent de l’intérieur de lui ou de l’intérieur de son esprit, sent que quelqu’un lui parle et lui demande de faire plusieurs choses.