Comment éliminer l'anxiété et la tension

L’un des inconvénients de la vie contemporaine est qu’elle a causé beaucoup d’anxiété et de tension à de nombreuses personnes. La nature de cette vie, y compris les difficultés à gagner sa vie et à faire face aux différents défis, a contribué à l’émergence de ces négatifs. L’homme était vieux malgré sa dépendance à de simples outils pour vivre, mais il était loin de tous ces négatifs à cause de la simplicité de vivre et de la distance du bruit et de la pollution que nous touchons dans notre vie moderne, et n’exagérons pas si nous disons que l’anxiété et la tension sont la maladie de l’époque, la révolution technologique accélérée a causé beaucoup de problèmes et beaucoup de gens ont des avantages, Phhi Les êtres humains contemporains passent de longues périodes devant l’écran d’ordinateur et la télévision, à regarder ce que les différentes chaînes de télévision de les films et les feuilletons donnent vie à la tension, et ne perdent pas de vue le rôle de la pollution et de l’environnement dans la création d’un état de tension et d’anxiété chez l’homme, nous voyons donc qui vit à la campagne Leur impression est facile à adoucir en raison de leur distance de l’insomnie ainsi que de la nature de l’environnement dans lequel ils vivent où l’eau et la verdure qui respirent le confort de soi et la joie et le plaisir, et il existe des moyens par lesquels la distance de l’anxiété et de la tension, notamment:

Le Prophète (que la paix et la bénédiction d’Allah soient sur lui) a dit que dans la prière, le reste de l’âme et du corps était dit où il disait: «J’ai fait mon œil dans la prière», comme le grand compagnon Bilal, qu’Allah soit satisfait avec lui, a déclaré: En changeant le sentiment humain pour le mieux et en éliminant l’énergie négative, la prosternation a également un rôle merveilleux dans la décharge d’énergie négative du corps.

Et cela aide à surmonter l’anxiété et la tension pour être loin de ses causes, et à croire en Dieu Tout-Puissant et en ses capacités, et en ce Dieu Tout-Puissant si une personne a écrit quelque chose que personne ne pouvait répondre, et remis à Dieu Tout-Puissant rassurer lui et habiter lui-même, et s’il fait quelque chose ou le laisse, consultez les gens et demandez ensuite à Allah d’exécuter la prière d’Istikhaarah.