Façons de faciliter la livraison normale
Croyez-vous que votre date de naissance approche ou est peut-être partie? Devez-vous convaincre votre enfant d’aller au monde extérieur? Nous vous proposons dix façons de vous aider à accélérer et à faciliter le processus de livraison normalement, mais nous vous recommandons de consulter d’abord votre médecin pour vous donner le feu vert.
Visites
La marche aide à pousser l’enfant vers le bas du bassin, à l’aide de la force gravitationnelle et des hanches, et la pression sur le bassin aide le col à démarrer le travail et même si vous êtes entré dans la phase de naissance et avez commencé à se contracter, la marche accélérera l’accouchement mais ne vous embêtez pas beaucoup Marcher, garder l’énergie pour le jour de la naissance, le paiement nécessite un gros effort.
Cohabitation conjugale
La plupart des femmes enceintes souffrent d’une incapacité à avoir des rapports conjugaux, en particulier au cours de la quarantième semaine de grossesse, nous vous conseillons d’essayer de le faire, car le sperme de l’homme contient de la prostaglandine, qui sont des hormones qui aident à allonger et à étendre le col de l’utérus au processus de naissance et orgasme Ou l’orgasme qui donne à la femme la libération d’ocytocine, ce qui aide à l’apparition de contractions, et le processus de massage des mamelons a un impact sur l’utérus et la survenue de contractions, même s’il ne contribue pas à la cohabitation conjugale lors de l’accouchement est nécessairement vous aider à vous débarrasser de la tension prénatale.
Huile d’onagre et feuille de framboise rouge
Il est conseillé aux femmes enceintes d’utiliser de l’huile de fleur de printemps car elles amincissent le col et aident à le préparer à l’accouchement. Il peut être pris sous forme de gélules ou en frottant le col avec de l’huile pendant la dernière période de grossesse. Vous pouvez également le mettre dans le vagin après avoir consulté votre médecin, car les femmes qui ont le placenta doivent.Les feuilles de mûrier rouge utilisent un corps de thé, qui contient de nombreux minéraux et vitamines qui renforcent la région pelvienne et cervicale pour aider indirectement à faciliter le processus d’accouchement.
Cuillère d’huile de ricin
Traditionnellement, une cuillère à soupe d’huile de ricin accélère l’accouchement, car elle aide à stimuler l’intestin et l’irritation de l’utérus pour faciliter un accouchement normal, mais elle peut provoquer une diarrhée, alors demandez à votre médecin avant de le prendre.
Épices chaudes
On dit que les aliments chauds tels que l’huile de ricin irritent les intestins, mais plus doucement et accélèrent la naissance naturellement, mais il n’y a aucune preuve de cette croyance, mais cela peut provoquer des brûlures d’estomac au lieu de stimuler l’utérus.
Acupuncture
Il aide à stimuler l’utérus et le fœtus pour commencer le travail naturellement, mais si le fœtus n’est pas prêt à entrer dans le bassin, cette méthode ne peut pas aider le travail normal.
Thérapie sous pression
Cette méthode est similaire à l’acupuncture en appuyant sur certains endroits du corps pour stimuler l’activité utérine. Vous pouvez utiliser cette méthode vous-même ou avec l’aide de votre mari. Il existe deux zones de pression qui stimulent la naissance naturelle: entre l’index et le pouce, à l’intérieur de la partie supérieure de la jambe de l’os de la cheville se trouve environ quatre doigts.
relaxant
Il aide à détendre et à augmenter la quantité d’ocytocine dans le corps de la mère et à augmenter les contractions utérines, et il n’est pas étrange que la plupart des cas d’accouchement se déroulent la nuit, car la mère a été rincée le matelas, ce qui stimule l’hormone ocytocine, dans en plus de la méditation qui aide au travail et accélère l’accouchement naturel.
Mangez des ananas, de la papaye, des mangues et des dattes
- Ananas, papaye et mangue: Ces fruits stimulent le corps à sécréter des enzymes d’amincissement cervical et réduisent la durée du travail pour faciliter l’accouchement.
- Dates de consommation: mentionné dans le Coran a de grands avantages à la naissance, un peu de la journée aide à l’allongement du col utérin et de nombreuses mères loin de la nécessité d’un divorce artificiel.