huile d’olive
L’huile d’olive est l’une des sources les plus importantes et les meilleures d’aliments naturels. Il est utilisé dans la préparation de la plupart des aliments et plats, en plus de sa haute valeur nutritive. Il fournit au corps de nombreux nutriments utiles, contribuant ainsi à protéger le corps contre de nombreuses maladies. D’autre part, nous parlerons des avantages les plus importants de l’huile d’olive et de certains mélanges utiles qui peuvent être préparés à travers elle.
Avantages de l’huile d’olive
- Traitez la constipation, mangez-la directement par la bouche.
- Réduisez le cholestérol et la pression artérielle lorsqu’ils augmentent.
- Contribue au traitement du diabète et réduit l’exposition des diabétiques à de nombreuses maladies telles que l’athérosclérose.
- Soulage les migraines.
- Réduisez la douleur des patients souffrant d’ostéoporose et d’arthrite.
- Prévention de nombreux types de cancer, notamment le cancer du sein, le côlon, le rectum et le cancer de l’ovaire.
Mélanges d’huile d’olive
Pour la peau
- Mélanger trois cuillères à soupe d’huile d’olive avec une demi-tasse de sucre grossier, deux cuillères à soupe de miel pur et mettre le mélange sur le visage ou n’importe où sur le corps; pour peler les cellules mortes de la peau et les retirer.
- Mélanger quatre cuillères à soupe d’huile d’olive, trois cuillères à soupe de sel et mettre le mélange sur le visage pour se débarrasser des grains et des boutons.
- Mélanger une cuillère à soupe d’huile d’olive et une autre de miel, et mettre le mélange résultant et laisser sur le visage pendant une période de quinze à vingt minutes pour humidifier, et bien laver à l’eau froide.
- Des quantités égales d’huile d’olive, de miel et de jus de citron, mettez le mélange résultant sur le visage, massez-le avec des mouvements circulaires pour vous débarrasser du grain, donnant à la peau une grande fraîcheur.
- Battez l’œuf avec une demi-cuillère à soupe d’huile, une cuillère à soupe de lait entier, un quart de cuillère à café de sel et posez-le sur la peau pour soulager les rides.
Pour les cheveux
- Mettez suffisamment d’huile d’olive dans vos mains et massez vos cheveux des racines et du cuir chevelu sur les côtés. Continuez ainsi pendant deux minutes et laissez-le sur les cheveux pendant 30 minutes, de préférence avant de dormir et de rincer les cheveux le lendemain matin.
- Mettre deux cuillères à soupe d’huile à feu doux, ajouter 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco, environ six à huit feuilles de curry, et attendre que le mélange change mais ne devienne pas noir, puis refroidi et placé dans un bol pour qu’il puisse être utilisé deux fois par semaine.
- Mélanger cinq à sept grains d’ail et deux cuillères à soupe d’huile à température moyenne, jusqu’à ce que l’ail devienne du miel, bien mélanger l’huile, ajouter une cuillère à café de vitamine E, masser les cheveux et le cuir chevelu bien avant d’aller dormir, le laver Shampooing le matin du deuxième jour.