une introduction
En vieillissant, votre peau commence à perdre sa jeunesse et sa fraîcheur, et vous commencez à produire des huiles moins naturelles qui gardent votre peau hydratée. Il commence à montrer de la relâchement, en particulier au niveau du visage, et certains aliments augmentent l’apparence de ces rides sur le visage et le corps tandis que d’autres aliments aident à y résister et à s’en débarrasser. .
Comment maintenir la fraîcheur de la peau et de la jeunesse
- Matières grasses, matières grasses et amidon en tête de liste des aliments qui augmentent l’apparence des rides du visage, et ces aliments également: viande entourée de graisse, lait gras car il contient des graisses animales de vaches et de moutons, des gâteaux et des biscuits et pâtisseries contenant du lait et du beurre et de l’amidon, du pain blanc et du riz blanc Sucre et boissons gazeuses sans sucre. En revanche, le poulet et les oiseaux sans gras tels que les dindes, le poisson, les légumes et les fruits tels que les épinards, le melon et les fraises contribuent à retarder l’apparition de ces rides.
- L’accent doit être mis sur la consommation de quantités suffisantes d’eau pour son importance. Il remplit les cellules de récupération et leur dit d’aider à éliminer les impuretés et à les éliminer du corps.
- Éloignez-vous de l’alcool, du tabac et des fumeurs.
- Dormez tôt et évitez de dormir pour dormir suffisamment.
- Il est possible de faire des mélanges naturels pour resserrer le visage sans avoir besoin de recourir à des chirurgies, telles que la ponte des œufs; les œufs sont les éléments les plus importants qui aident à resserrer la peau, peuvent battre les blancs d’œufs, ils stimulent la production de collagène et le mettent directement sur le visage, et restent sur le visage jusqu’à ce qu’ils soient secs, puis la farine, le miel, le yaourt ou l’huile de thym peuvent être ajouté aux blancs d’oeufs pour faire un masque facial. Le masque est placé sur le visage pour sécher et rincer à l’eau tiède.
- Vous pouvez également faire une pâte de jus de tomate frais. Les tomates travaillent pour fermer les pores ouverts et resserrer la peau, où le visage est peint avec du jus de manière circulaire avec la direction vers le haut pendant cinq minutes, puis rincer le visage à l’eau froide.
- Une recette qui aide à lever le visage; passer un cube de glace fait d’eau de rose sur le visage, se déplace de manière circulaire parce que l’eau de rose travaille pour purifier et éclaircir la peau, et réduit les pores et la neige fonctionne pour resserrer la peau lâche.
- Et n’oubliez pas que le rire aide à soulever le visage, tandis que la moue entraîne des rides au visage.