La peau sèche
Caractérisé par une gamme de caractéristiques de peau sèche; y compris: desquamation de la peau grossière avec la possibilité de la présence de plaies et de fissures, qui sont moins sujettes aux grains et aux boutons en raison du manque d’huiles et de graisses dans la proportion, et qui nécessitent un soin particulier pour éviter Ovetha plus, et dans notre thème cela vous donnera des moyens de vous en occuper, en plus d’une gamme de recettes naturelles.
Façons de prendre soin de la peau sèche
Suivez une alimentation saine
Le régime alimentaire joue un rôle important dans l’obtention d’un teint lumineux et lisse, car la peau sèche manque de nombreux éléments essentiels, ce qui entraîne sa fissuration et sa décoloration. Par conséquent, la meilleure façon de prendre soin de la peau sèche est de manger de bonnes quantités d’aliments riches en glucides, en minéraux et en antioxydants sont largement disponibles dans les légumes frais, les fruits et les grains entiers.
Buvez beaucoup d’eau
Hydrater le corps et la peau est la chose la plus importante pour garder la peau fraîche et lumineuse, maintenir un niveau normal de liquide dans le corps complète le métabolisme très efficacement, alors faites attention à manger une quantité d’eau au moins huit tasses par jour; pour hydrater la peau et éliminer les toxines.
Faire du sport
L’exercice régulier est l’une des choses qui maintient la santé et la beauté de la peau, en activant la circulation sanguine et en augmentant le flux sanguin à l’intérieur des cellules, alors faites attention à l’exercice, à la course ou au yoga, ou à faire du vélo au moins à moitié une heure par jour.
Éviter l’exposition au soleil
Une exposition excessive aux rayons ultraviolets entraîne des dommages à la peau, augmente la sécheresse et les problèmes, et l’exposition à diverses brûlures et brûlures, nous prenons donc soin d’utiliser des crèmes hydratantes et un écran solaire, en plus de porter des vêtements en coton à manches longues.
Recettes naturelles pour la peau sèche
Huile d’olive et huile d’amande
Mélangez des quantités égales d’huile d’amande et d’huile d’olive et touchez le mélange de peau pour éclaircir la peau et éliminer la poussière et la saleté accumulée, car cela hydrate la peau et renouvelle les cellules.
Bois de santal
Mélangez des quantités égales de poudre de bois de santal, de curcuma doux et d’une petite quantité de lait liquide, appliquez le mélange sur la peau, laissez-le sec jusqu’à ce qu’il soit complètement sec et utilisez cette recette en continu pour obtenir une peau lisse et humide.
Yaourt
Le yaourt est un ingrédient naturel qui hydrate la peau et soulage la sécheresse, car il contient de l’acide lactique et du zinc, nous prenons donc soin de masser la peau sèche avec du yaourt régulièrement pour peler et hydrater.
Concombre et miel
Le miel hydrate la peau, ouvre sa couleur, et le jus de concombre donne à la peau la douceur nécessaire, et enlève les taches, où nous mélangeons le miel et le concombre, et l’appliquons sur la peau sèche, pour lui donner de la fraîcheur et de la brillance en peu de temps.
Papaye et limon
Mélangez une petite quantité de papaye en purée et de poudre de limon et appliquez le mélange sur la peau pendant un certain temps avant de le laver à l’eau.