(30). Ce verset indique une grande chose: l’eau est composée d’oxygène et d’hydrogène, les deux éléments essentiels sur lesquels la vie est basée. L’eau représente les deux tiers du poids corporel, 84% (80%) du poids du cerveau et 90% du poids des lymphocytes. L’eau est donc indispensable pour l’homme. C’est la source de vie sur terre. Si nous parlons des avantages de l’eau pour les humains en général, nous ne pouvons pas couvrir tous les avantages, reconnaissons donc l’importance de l’eau pour la peau uniquement à travers cela.
Importance de l’eau potable pour la peau
Il existe de nombreux experts de la beauté et la peau est toujours conseillée de consommer de l’eau tous les jours (environ 6-8) verres par jour, et cela aide et donne des avantages à tous les organes et organes du corps humain, quant à la peau, c’est utile dans:
- Maintient le taux d’hydratation de la peau.
- Remplace l’eau perdue par le corps lors de la transpiration.
- L’absence d’eau potable en quantité suffisante est l’une des principales raisons de son apparition, car l’eau est basée sur l’expulsion de tous les types de toxines et d’impuretés du corps en général, et ces impuretés sont toujours concentrées dans la région inférieure de la oeil, et cette région contient une peau très fine et libre relativement grasse, donc si ces cernes apparaissent sous l’oeil il faut boire beaucoup d’eau.
- L’augmentation de l’eau potable aide à adoucir et à augmenter l’élasticité de la peau, ce qui donne l’éclat et les verres de la peau, et donc la peau, qui montre des rides et le vieillissement est la raison la plus importante de l’émergence d’un manque d’eau potable , surtout en hiver quand on boit moins d’eau, et donc l’eau potable doit être quotidienne Avec la même quantité quelles que soient les conditions climatiques.
- Protège la peau des brûlures cutanées causées par le soleil, surtout en été, et aide également à protéger la peau des fortes frappes solaires par temps chaud.
- Aide l’œil à éliminer les rougeurs et donne l’apparence des cils appropriés, ce qui augmente les verres du visage et montre sa beauté.
Les bons moments pour boire de l’eau
Préférez toujours l’eau potable dans les périodes suivantes:
- Avant la sensation de soif, car la soif indique la perte du corps à de grandes quantités d’eau.
- Tôt le matin à vide.
- Avant ou après les principaux repas de la journée et à tout moment de la journée.
- Ne buvez pas d’eau immédiatement avant de dormir, de préférence de l’eau une demi-heure avant de dormir.