Le visage le plus mince
Le visage est le titre de la beauté des femmes, elles sont donc toujours soucieuses de le rendre plus frais et plus beau, et il arrive parfois de perdre le visage plein lorsque vous perdez du poids et pâlissez parfois, provoquant des tensions et de grands désagréments pour les femmes, le visage rempli de fenouil et signe de signes de fraîcheur et de beauté de la peau C’est une caractéristique que les femmes s’efforcent d’obtenir. L’un des moyens les plus simples pour engraisser le visage est de recourir à des aliments et des aliments qui reviennent au visage de l’exhaustivité dont nous parlerons dans l’article.
Causes du visage plus mince
Ce sont les choses les plus importantes qui causent le visage plus mince et le tournent:
- Les causes génétiques peuvent conduire à tourner le visage et sa faiblesse.
- Fatigue, fatigue extrême, effort élevé et anxiété extrême.
- Malnutrition et mauvaises habitudes de santé. L’absence d’une alimentation équilibrée conduit finalement à un visage plus mince.
- En raison de la dureté du système, surtout s’il dure longtemps, ces régimes comprennent un régime chimique qui prive le corps de nombreux nutriments essentiels.
- Anémie.
- Vigilance fréquente et manque de sommeil.
- Dépression.
- Sous réserve de chimiothérapie.
- L’incidence des maladies mentales telles que les maladies neurodégénératives, qui entraînent une alimentation excessive et des vomissements, ce qui fait que le corps ne profite pas de la nourriture jamais reçue.
- La forte concentration de poudres et de cosmétiques sur le visage, en particulier ceux qui sont anonymes, peut contenir des produits chimiques nocifs pour la peau et le corps.
- Manque de manger des fruits et légumes riches en nutriments importants pour le corps et la peau.
- Le manque d’eau potable, qui entraîne une peau et une peau sèches, doit boire au moins deux litres d’eau par jour.
- Le manque d’exercice.
- Faible vitamine C et vitamine A dans le corps.
Recettes et recettes pour engraisser le visage
L’anneau a du miel noir
Ce mélange est l’un des mélanges distinctifs pour le traitement du visage le plus mince, et pour les meilleurs résultats doit être maintenu quotidiennement avant le coucher et pendant un mois.
Ingrédients : 4 tasses d’eau, cuillère de miel noir, 5 cuillères à soupe d’anneau.
Méthode de préparation et d’utilisation Ensuite, ajoutez la quantité de l’anneau et laissez le mélange sur le feu pendant 5 minutes, puis augmentez le feu et versez la tasse et ajoutez le sucre et préférez boire chaud avant de vous coucher.
Mélanger le lait, le miel et la levure
Ce mélange se fait par la méthode suivante:
Ingrédients : Une tasse de lait chaud, une cuillère de miel, une cuillère de levure.
Méthode de préparation et d’utilisation : Mélangez bien les ingrédients et buvez le mélange quotidiennement sur l’estomac tous les matins pendant un mois entier.
le lait
Le lait est l’un des meilleurs choix pour les systèmes alimentaires utilisés par tous les groupes d’âge. Il est riche en vitamines, minéraux et protéines nécessaires pour répondre aux besoins quotidiens du corps, et pour un visage complet, il est recommandé de boire une tasse de lait deux fois par jour pendant 3 mois.
Aliments riches en glucides
Les glucides sont des nutriments essentiels pour donner au corps l’énergie nécessaire. Lorsque les glucides sont faibles, la combustion des graisses sous la peau est plus importante. Par conséquent, des quantités appropriées de ces aliments doivent être prises pour assurer l’obésité faciale. Les aliments les plus importants sont le pain, le riz et les pâtes.
la levure de bière
La levure de bière est l’une des substances qui lubrifient le visage, en en prenant une cuillère à soupe par jour pendant un mois complet pour obtenir les meilleurs résultats.
Yaourt et miel
Ce mélange fonctionne pour engraisser efficacement le visage, en mélangeant une cuillerée de miel ou d’abeilles noires, avec une cuillère à café de levure de bière et une tasse de yaourt, et mangé tous les jours pendant un mois complet.
Jus d’orange, lait et avoine
Cette recette est très efficace pour un visage et des joues pleins. Cela se fait en mélangeant une cuillère à café de beurre, une cuillère à café de miel, une petite cuillère à café de flocons d’avoine, un verre de lait, une petite cuillère à café de jus d’orange et enfin deux petits morceaux de fromage. Eh bien, le mélange est mélangé quotidiennement pour de meilleurs résultats.
Pomme, carottes et citron
Cette recette est l’une des recettes les plus importantes qui aident à engraisser le visage. Cela se fait en mélangeant le jus de 3-4 tranches de jus de pomme avec 4 tranches de carottes et une cuillère à café de jus de citron, et en buvant ce jus tous les jours pour les meilleurs résultats.
Honey
Le miel est utilisé pour engraisser le visage en ajoutant une cuillère à soupe de miel brut à un verre d’eau tiède et en buvant une fois. Un par jour.
fruits et légumes
Les légumes et les fruits contiennent de nombreux minéraux, vitamines, protéines et antioxydants bénéfiques pour la peau et sont recommandés pour une utilisation quotidienne pour obtenir les meilleurs résultats. Le plus important de ces fruits: bananes, raisins, oranges et kiwis riches en vitamine C, et les pois qui contiennent des niveaux élevés de vitamine B, en plus de manger des pommes de terre qui aident à traiter le problème du visage le plus mince.
Sésame et raisins secs
Il est recommandé de manger des raisins secs et du sésame tout au long de la journée à différents moments, ils sont efficaces pour engraisser le visage.
Conseils et directives pour engraisser le visage
- Minimisez le maquillage du visage pour lui permettre de respirer, en plus de la nécessité de s’essuyer le visage avant de s’endormir.
- Évitez de fumer et de boire de l’alcool; car ces habitudes peuvent réduire l’élasticité de la peau et la rendre plus âgée que son âge.
- Prenez soin de boire beaucoup d’eau tout au long de la journée pour maintenir l’hydratation du corps.
- Prenez soin de mettre le pare-soleil sur le visage pour protéger la peau des rayons UV nocifs.
- Prenez soin de bien humidifier les joues et le visage pour éviter le relâchement cutané.
- Mangez des aliments comme les noix, les graines avec des graisses saines pour obtenir une peau lisse et saine.
- Évitez d’utiliser de la paille pour boire des jus; car il provoque une aspiration des joues à l’intérieur et donc un visage plus fin.
- La pratique d’exercices spéciaux pour le visage, qui aident à le nommer, comme souffler le ballon car il travaille pour resserrer les muscles du visage.
- Veillez à dormir suffisamment pendant des heures, où pas moins de 8 heures par jour, et restez à l’écart autant que possible pour beaucoup de sommeil.
- Éloignez-vous des régimes et des régimes pour perdre du poids et suivez des systèmes sains en faisant de l’exercice.