une introduction
Que vous soyez dans la trentaine et que vous commencez à voir les premières rides apparaître dans vos yeux, ou que vous soyez une femme dans la cinquantaine, vous devez chercher une solution à ces rides et vous pouvez désespérer de vous débarrasser de rides à un moment donné et perdues dans votre bataille contre elle et se sont levées Et de nombreuses femmes et hommes croient que les rides sont inévitables, mais avec ces méthodes et conseils, vous pouvez vous débarrasser des rides et avoir l’air beaucoup plus jeune que vous ne l’êtes réellement.
Conseils pour réduire les rides
Évitez le soleil
Le soleil est la première cause de rides, en particulier les rides sous les yeux, et dans une étude sur des jumeaux, ceux qui n’ont pas été exposés au soleil sont apparus plus jeunes et moins joyeux que ceux qui ont été exposés au soleil en permanence. Si vous devez vous exposer au soleil, appliquez un écran solaire, prévenez les rides et prévenez le cancer de la peau en même temps.
Arrêter de fumer
Toutes les études ont conclu que le tabagisme conduit au vieillissement de la peau et la rend plus âgée et plus ridée. Le tabagisme entraîne la sécrétion d’une enzyme qui décompose le collagène qui protège et protège la peau. Les fumeurs ont une peau plus fine et plus résistante que 40% des non-fumeurs.
Dormez suffisamment
Lorsque vous ne dormez pas suffisamment, le corps augmente la sécrétion de cortisone, une hormone qui détruit les cellules de la peau, alors reposez-vous suffisamment pour obtenir une peau plus forte, plus jeune et moins réactive.
Grandir sur le dos
Des études ont montré que le sommeil avec certaines conditions laissera des rides sur la peau et ces rides se transforment souvent avec répétition en rides fixes ne disparaissent pas une fois que vous vous réveillez du sommeil, le sommeil d’un côté augmente les rides des joues et du menton, le sommeil sur le visage conduit à des rides de l’avant et donne une vision obsessionnelle Alors assurez-vous de dormir sur le dos pour éviter les rides.
Utilisez les lunettes
Certaines personnes ont tendance à rétrécir les yeux pour voir les choses difficiles à voir, ce qui peut le plus endommager la peau autour des yeux et aider à l’apparition des rides, tout mouvement qui entraînera une fatigue des muscles du visage sera des lignes permanentes le visage et ces petites lignes évoluent avec le temps pour devenir un succès, il est important de porter des lunettes si nécessaire, il convient de mentionner ici que les lunettes de soleil aident à protéger le contour des yeux des rides car elles les protègent du soleil.
Manger du poisson
Le poisson en général et le saumon en particulier est l’une des sources de protéines, qui est l’un des composants d’une peau saine et le poisson est également une source importante d’oméga 3, qui aide à nourrir la peau et à maintenir sa jeunesse et sa splendeur.
Mangez du soja
Le soja est connu pour sa capacité à réparer la peau endommagée par le soleil, et des études suggèrent que l’apport régulier de soja pendant six mois aide à construire un teint sain et sain.
cacao
Il est peut-être temps de remplacer le café quotidien par du cacao. Des études ont montré que le cacao contient des substances qui protègent la peau des dommages causés par le soleil, maintiennent les cellules de la peau, l’hydratent et la rendent plus douce.
fruits et légumes
Les fruits et légumes sont l’une des raisons pour lesquelles deux yeux sont libres de rides.
Crèmes hydratantes
Les femmes prennent souvent soin des ingrédients qui résistent au vieillissement de la peau, ignorant l’importance des hydratants simples pour la peau. La peau hydratante paraît toujours plus jeune et plus saine, et les rides et les imperfections de la peau semblent moins visibles.
N’aplatissez pas le visage
Le lavage excessif du visage perd ses huiles hydratantes et naturelles qui le protègent des rides. Un savon hydratant doit être utilisé, ou un savon ordinaire doit être utilisé avec une lotion spéciale pour le visage pour éviter l’apparition de rides dans les yeux.
Accueil Solutions
jus d’ananas
Le jus d’ananas est connu pour sa capacité à maintenir la résistance de la peau et des rides. Placez un peu de jus d’ananas sur le contour des yeux, laissez-le pendant 20 minutes puis lavez le contour.
Romarin
Masser la zone sous les yeux pendant quelques secondes donnera de grands résultats dans la réduction des rides et l’utilisation d’huile de romarin pendant le massage nourrira la peau tout en réduisant les rides, mettez un peu d’huile de romarin sous vos yeux et un bateau. Faire ces mouvements tous les jours supprimera les rides et empêchera l’apparition de nouvelles rides.
option
Une hydratation insuffisante de la peau endommagera la peau et l’apparence des rides, en particulier dans les zones aussi fines que la zone sous les yeux. La meilleure façon d’hydrater cette zone pour se débarrasser des rides et réduire les cernes est également l’utilisation de tranches de l’option hydrater, couper l’option froide et mettre les yeux pendant 15 minutes par jour.
Gingembre et miel
Le miel est un hydratant naturel et le gingembre aide à la circulation sanguine dans la région. Mélanger une cuillère à café d’extrait de gingembre avec une demi-cuillère à café de miel et masser doucement le contour des yeux et laisser agir une heure puis laver.
Huile de noix de coco
La graisse de l’huile de noix de coco aide à nourrir la peau et aide à protéger et à adoucir les rides sous les yeux. Rincez le contour des yeux avec de l’huile de noix de coco et laissez-le sur vos yeux toute la nuit pour obtenir une peau lisse, douce, humide et sans rides.
huile d’olive
L’huile d’olive est l’une des autres huiles qui protègent la peau des rides, elle aide à hydrater complètement la peau comme le miel, un peu d’huile d’olive chaude placée sous les yeux et l’index pendant plusieurs minutes et laisse toute la nuit.
protection
Il est également très important de connaître les raisons qui conduisent à l’apparition de rides sous les yeux pour les éviter, car ils disent que la prévention est meilleure que le traitement, et le vieillissement n’est pas la seule raison de l’émergence de rides d’exposition au soleil et au tabagisme et le regard et la fatigue des muscles oculaires et la chirurgie et les blessures et le sommeil d’un côté du corps contribuent tous à l’apparence des rides, alors essayez autant que possible d’éviter les causes qui contribuent à l’apparition des rides des yeux, évitez l’exposition au soleil même si l’exposition à travers la fenêtre en verre, surtout après 10 heures du matin où le soleil devient fort et nocif pour la peau, et si vous devez sortir à ce moment, utilisez un écran solaire. Vous pouvez protéger vos yeux de manière double en portant des lunettes de soleil ou en portant un chapeau de parasol pour vous protéger contre les rayons UV nocifs. Arrêtez de fumer et buvez beaucoup d’eau quotidiennement pour maintenir l’hydratation. Votre peau et essayez de changer la position de votre sommeil afin d’éviter la pression sur un côté de votre peau et d’apparaître des rides temporaires pouvant se transformer en rides permanentes.
Soyez prudent lorsque vous utilisez des préparations médicales qui réduisent les rides. Certaines préparations chimiques peuvent augmenter les rides plutôt que les réduire. Certains peuvent augmenter le risque de coup de soleil. Consultez un médecin avant d’utiliser une crème antirides.