protection solaire
Pour prendre soin de la peau du visage, un écran solaire doit être placé quotidiennement avant de sortir. Le facteur de protection solaire doit être de 30 ou plus. Il doit également être résistant à l’eau, offrant une large protection contre les différents rayonnements. Cela retarde le processus de vieillissement, il protège également contre le cancer de la peau.
Faites attention à la propreté du visage
Vous devez vous laver le visage au réveil le matin, avant de dormir aussi et après avoir trop transpiré. Se laver le visage avant d’aller se coucher aide à éliminer les bactéries et les germes tels que la poussière, la fumée et la saleté qui se sont accumulés sur votre peau pendant la journée. Pour éliminer la saleté et les bactéries qui se sont accumulées sur le visage pendant le sommeil, où le visage est doucement lavé avec de l’eau tiède, puis appliquez un savon doux sur les mouvements circulaires de la peau à l’aide du bout des doigts, puis rincez complètement le nettoyant et humidifiez doucement avec un serviette propre sur le visage pour sécher complètement.
Réduire le stress
Des niveaux de stress élevés peuvent stimuler l’apparition de nombreux problèmes cutanés tels que l’eczéma, l’acné et certaines maladies de la peau comme le psoriasis, il est donc toujours conseillé de faire des activités pour soulager le stress.
arrêter de fumer
Le tabagisme réduit le flux sanguin dans les couches externes de la peau, rétrécissant les petits vaisseaux sanguins du corps, ce qui à son tour épuise l’oxygène et les nutriments importants pour une peau saine. Il contribue également à l’apparition des rides, ce qui rend la peau plus âgée. Il épuise également le collagène et l’élastine. Dans la peau, une fibre qui donne à la peau force et souplesse.
Évitez l’exposition aux sources de chaleur
Se rapprocher des sources de chaleur peut provoquer une inflammation cutanée et peut endommager le collagène de la peau, vous ne devez donc pas être exposé directement aux sources de chaleur.
Nettoyer les outils de maquillage
Il est recommandé de laver la crème de base une fois par semaine pour réduire l’infection et les pores. Pour les matelas utilisés autour des yeux, il est recommandé de les laver deux fois par mois. Pour les autres literies, il est recommandé de les laver une fois par mois. Brossez en plaçant une goutte de shampoing dans la paume de la main, humidifiez les poils avec de l’eau tiède, frottez les capillaires avec la paume de la main pour répartir le shampooing sur la brosse, et évitez d’humidifier le métal ou la base de la brosse. Cela provoque la chute des poils en raison du ramollissement de la colle à la base de la brosse. , Et puis rincer Brosse de shampooing avec de l’eau et la presser avec une serviette pour filtrer l’eau d’entre eux, et les mettre de côté pour sécher.
Hydratant
Pour bien humidifier la peau, il est recommandé de boire huit verres d’eau par jour. Le manque d’eau dans le corps peut rendre la peau plus lumineuse, comme les médecins le suggèrent toujours en choisissant des produits hydratants tels que des antiseptiques, des hydratants et des produits vieillissants.